麥克．貝勒 關注
不為他人抓狂 ：在被逼瘋之前，找回情緒的絕對主導權
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你的情緒價值不斐，不該被荒唐的人浪費！ 有毒關係、高壓環境、失控場面…… 在情況失控之前，你絕對擁有決定權： 一本讓你真正主導情緒，保有交際餘裕與...
討好者的自適指南 ：將注意力從博取認同拉回，逐步還原關係裡的「真實我」（二版）
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可不可以當個不被討厭、又真實的自己？ 劃清「自我價值」與「外在認同」的界線， 一步步讓真實的我在原有關係中顯現 釋放5種社交需求，打破「討好慣性」，1...
你可以當好人，但不要好得不像人 ：有本事才給予。設立界線、有限度討好是長久關係的祕密
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討好是人生教會我們的事，一旦過度就損耗情緒。教育博士貝勒從自身復元的經歷、到幫助千人重塑關係的專業知識，彙整出一套討好行為的新觀點。告訴我們，...
