陳亮恭關注

陳亮恭

電子書： NT$ 257

這是最適合思索老後的療癒慢讀。人類正經歷前所未有的集體長壽現象，從未這樣老過的我們，老究竟是什麼？西元八世紀，唐代詩人白居易感慨老年帶來的身心靈...

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陳亮恭

電子書： NT$ 336

有人說「變老」的過程就是個失落的過程，失去健康、失去至親、失去摯友、失去地位，這些失去逐漸堆積，不經意間成為暮年時的孤獨。這是高齡醫學權威陳亮恭...

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陳亮恭

有聲書： NT$ 100

健康增齡，才能真逆齡，你一定要知道的新思維！不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭，爬梳國際間最新研究，提供令人振奮的健康增齡策略，...

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陳亮恭

天下生活出版股份有限公司

電子書： NT$ 280

高齡醫學權威最新力作首部高齡醫學台灣本土研究與因地制宜的健康增齡指引與國際接軌，結合生物醫學、AI人工智慧、以及可實踐的介入措施建構長壽未來新...

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陳亮恭楊惠君

天下生活出版股份有限公司

電子書： NT$ 280

你可曾想像過10年後自己的生活樣貌？ 2025年，台灣每五個人就有一人超過65歲， 480萬個老人，卻只有240萬個幼兒，四成沒有兒女，五成沒有孫子，七成的人...

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陳亮恭

出版日期：2011-09-01

電子書： NT$ 154

每個人都希望自己做人成功，學業、事業成功，愛情、婚姻成功，那麼自然而然的老來退化呢？要維持心智功能、身體功能、避免疾病發生；能安享天年，這樣才算是...

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陳亮恭

出版日期：2012-10-31

電子書： NT$ 196

人的一生中，肌肉流失與功能減退，大概可說是伴隨年齡增長，最顯著的身體結構變化了。從20歲到70歲，肌肉的質量整個減少40%，從30歲起到70歲之間，每10年平均...

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