《氣的修正與療癒》一書,內容囊括了多項主題,從氣功自發功的奧妙之處、面對生命的態度、以氣的角度觀看宗教和信仰,還有從中醫角度去檢視人體健康的玄妙……等等。
吃什麼很重要,但如何吃更重要! 改變人生的10種科學進食秘訣, 幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體
真正的健康,不是消除症狀,而是維持氣血流暢。 這不是一本養生書,而是一套疏通身體的行動指南! 疲累、失眠、焦慮、易胖、三高⋯⋯, 關鍵不是老化,而是氣...
★作者減脂36公斤、體脂率從34%降到6%的祕密 ★紐約時報暢銷書 ★YouTube頻道影片觀看次數超過25,000,000 ★IG、FB、YT追蹤人數超過1,350,000 ․全球25億成年人超...
大家都說要健康瘦身必須「三分靠運動,七分靠飲食」 但你真的有吃對、料理對嗎? 到底要怎麼吃才是均衡飲食? 必須攝取的多樣營養素種類,如果過少或過多對身體...
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精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示: 所有精神疾病都是大腦的代謝疾病, 粒線體是代謝的主要調控器,而代謝問題是可逆的! 本書的科學見解不僅僅涉...
疏肝解鬱、調暢情志,是防治結節的關鍵 本書將帶你辨清結節的真相、 遠離導致結節的三大因素, 並且提供近90道食譜、特效穴位、中醫傳統功法, 以及各...
消除疲勞、恢復活力、提升運動表現, 日本頂尖運動治療師的疲勞恢復訓練 久坐少動的上班族,常感到雙腿痠痛、水腫; 運動愛好者,運動完即使做了伸展動作,...
「防彈咖啡」創始人戴夫.亞斯普雷提倡的「防彈飲食」近年風靡全球,藉由「生物駭客」技術,揮別困擾現代人的各種文明病,不僅能夠減重,更換來高品質的生活...
運動+節食=減重萬靈丹? 許多人常抱怨瘦不了,追究原因,才發現是免疫系統出問題! 跟隨專業的中醫師與營養師 對症消滅體內胖因子,順利健康減重不復胖 ...
德國百萬訂閱「菲力醫師」有大志 他想要成為「扁鵲的哥哥」, 在生病之前就治癒!所以他說: \\現在就要開始注重健康管理// \\而不是幾十年後才開始!...
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劃時代的氣的總整理!! 本書以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經,以「練氣化精、練精化炁、練炁化神、練神還虛」為緯,在氣的種類、性質、功用及修練上闡述...
動,不只是為了健康、瘦身或鍛鍊肌力, 更是開啟身心覺知與豐富感受的起點。 12個結合筋膜、呼吸與感知的練習, 讓你打開身心的結,以動療癒身心, 重新...
本書另闢蹊徑,以「氣」為根基,為現代人的疑難雜症提出了解答。在我們瘋狂崇拜科學的時刻,此書帶著全新視角,帶我們重新剖析最古典的智慧;或許,這正是內心苦悶、身體又病痛百出的現代人最需要的處方!
這本書,開啟中華文化的智慧之門
自發站椿、密修顯修……等等,自發功中有琳瑯滿目的法門和修行,讓許多期望體驗氣功者望之怯步,或是不得其門而入。《氣的修正與療癒》將看似繁複的自發功回歸根本,簡化許多繁複的規則,讓讀者直接認識氣功根本的意涵。重其神,然後再重其形;本書希望所有人都能找回對體內能量的掌控,為自己贏得豁達的人生。
如果人的身體像是一條河,那麼治病就如治水,這是老祖宗們流傳下來的智慧;《氣的修正與療癒》,為養生保健找到了一個中西合併的出口。在我們日漸遺忘古老文化的博大精深之際,讀者卻可以在這本書裡,看到沒有人告訴我們的知識;也為糖尿病、慢性發炎等等病症,找到了全新的理解方法。這本書和世面上的書籍不一樣,它教育我們參透那些現代醫理不被注意的細節,才能活得更加健康、富足!
本書特色
氣功、太極、自發功,不是玄之又玄的事物,「氣」對人體微妙的助益,更是現代醫理無法解釋的一門藝術。而這本書,將帶你重新定義氣功和醫學!
氣的流動以及臟器五行,都隱藏著中華文明流傳的智慧。
看作者如何帶領我們穿越被科學限制的刻板認知,
打破對「氣」和「醫學」的既有認識。
給自己一個機會,
讓忙亂的生活之中,
重新找回穩定身心的能量!
◎你知不知道「氣是駿馬,心是騎士」的道理?
◎禪.淨.密,究竟彼此有何關係?
◎你知道抗生素可能殺不死病毒嗎?
◎你知道我們最缺乏的養份是鈣離子,而且它無法從牛奶裡補充嗎?
《氣的修正與療癒》指出現代人不可不知的健康法門及修行聖經;
讓我們不僅活得健康,也活得快樂!
※特點一:重新檢視氣功、自發功的奧妙內裡,讓由內而外的力量重整人生。
體內流通的「氣」,不僅與人體健康息息相關,更與個人氣度、生命格局相互牽引。「練氣」,不單講究機緣,更講求由內而外的修身養性,方能讓自己與天地共嗚,找到一份從容的人生態度。本書不僅是一本講解「氣」之玄妙的作品,更是獻給現代人的禮物,期望所有讀者能在其中找到澄心淨慮的方法,為自己的人生贏得自在與滿足。
※特點二:打破現代醫學的種種迷思,將養生、健康和氣功完美交融。
在科學掛帥的醫學體系內,有許許多多無法參破的疑難雜症。書籍作者憑藉著多年行醫經驗,在博大精深中華文化之中尋找被遺忘的古老智慧;針灸、五行、太極、跑步,原來生活裡的種種,都蘊藏著強健體魄的奧義。這本書讓我們知道,那些在歲月裡不斷經過驗證的智慧,早已擁有不輸給當代科學的信服力!
作者簡介
劉國年
中國醫藥大學醫學系畢業
台北榮總疼痛治療麻醉專科醫師
台北榮總與中國醫藥大學雙針灸認證專科醫師
新莊健佑診所院長
鈣雅生技五味高緞及無味高礦優質鈣離子研發製造
101年三重馬拉松42公里完成比賽
真蓆 道場/社團創辦人
專業著作:《人體電力公司》、《氣的奇異旅程》、《神經病糖果》
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