每個女人都希望永保青春,希望容顏也向靈而生,既然這樣,我們就應該重拾老祖宗的本真。《本草綱目》和《黃帝內經》本不是懸崖的萬年人參,也不是高山的絕清泉水,而是我們身邊的點滴。食物有呢喃軟語,身體有美麗按鈕。翻開本書,按圖索驥,你就是自己的素顏公主。
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時間圈住了我們的靈魂,繞住了我們的思緒,還要拿走我們的美麗。讀一本書,修兩重美,看一段文字,沉澱兩種智慧。讓時間和容顏妥協,陽光溫熱流淌,歲月如水靜好,愛情還沒有來,我們怎敢老去。中醫可以很浪漫,女人可以更美麗。
女人的臉不是試驗場,不能像李時珍嘗遍百草般親自試用無數種保養品,我們何不把古人提煉出的自然智慧變成美顏法寶。敲一敲身上經絡,吃一吃美顏聖品,讓我們和時間優雅講和。
研讀《本草綱目》,做無齡美女;解讀《黃帝內經》,做素顏公主。《本草綱目》+《黃帝內經》,中醫智慧VS未知化學成分。
本書帶給你:
2種頂級中醫智慧美顏抗衰精華
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