"護膚暢銷書作者冰寒全新力作:本書為護膚類暢銷書《聽肌膚的話》作者冰寒全新力作,查閱近200篇文獻,收集大量案例,耗時三年打造。
全面、科學、嚴謹:詳細介紹了痘痘、色斑、黑頭、敏感、鬆弛、頭皮屑等18種常見皮膚問題的成因、類型以及護理方案,結論均有實驗及權威論文支持,科學可靠。"
★歐美銷售超過20萬冊! ★美國亞馬遜書店五星評價破千,「高蛋白飲食」「減重食譜」排行榜長銷書。 ★不僅教你吃得健康,更無須斤斤計較卡路里。只要學會簡單原...
隨書附贈〈年後3天重返輕盈計畫表〉 幫助你放心吃、健康瘦,開開心心迎接新的一年 再加碼「新年炫腹特別企劃:JJ醫師祝福感溫小卡」 吃澱粉沒問題,打破...
三萬人親身實證!日本身體矯正專家告訴你 舒展腳掌,是最好的復健 釋放痛症.骨架回正.消除腰痠背痛
9大疼痛區域 × 68條肌筋膜激痛點 × 10步驟徒手按摩 按圖索驥找痛點,對症按壓秒舒緩,快速恢復自在活動!
如果一天做超過一個伏地挺身就累了,那就只做一個吧! 馬甲線和六塊肌不是常態,愛吃又懶得動才是正常人! 首創!顛覆瘦身觀念,影響數十萬人的「記錄減肥...
暢銷全球40年圖解伸展全書‧新增為3C世代設計的伸展操 150組無年齡限制、隨時隨地都能做的全方位伸展法,包含: 17種日常伸展 + 10種上班族的伸展 + 37種專...
★★專業芳療課程指定參考書目★★ ★★華文世界銷售第一、長銷15年不輟--芳療經典著作《精油圖鑑》全新升級版★★ ※電子書無附實體書贈品
~等長訓練終極指引——用靜態訓練練出最強的肌力與體能~ 《囚徒健身》保羅.韋德教練畢生精華, 重新認識這項備受低估的訓練工具, 每天10分鐘,肌力、心肺功...
~NO昂貴吹風機 NO高價洗護產品~ 由擔綱藝人妝髮造型的設計師告訴你 輕鬆學會、一生受用、在家也能做的美髮祕訣!
不委屈!不努力!不復胖! 找回對食物的愛,每一口都是激瘦的滋味! ★《最高休息法》作者親傳腦科學瘦身術,實證近90%有效★ ★5周瘦身計畫提案╳6個簡易...
超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書,明哲保膚健康美肌之道! 9大保養心法 + 32款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開...
**收錄20頁【新型冠狀病毒(武漢肺炎)防疫對策】 ** **解析專治呼吸道的所有精油,全面守護免疫力 ** **哪些精油適合抗病毒、抗細菌?如何用精油止咳化痰?...
安全「孕動」 × 產後修復 × 動作圖解 孕媽咪最強身心修復指南! AFAA國際孕婦指導教練教育總監親授,從孕期到產後,陪你打造順產體質,強化產後恢復力!
作者擁有私人非營利皮膚學實驗室,從事皮膚問題研究近十年,日常收集了大量皮膚問題實例。他結合典型案例,詳細介紹了常見皮膚問題的起因、類型和全套護理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑頭、毛孔粗大、敏感、脂漏性皮膚炎、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮膚炎、皺紋、頭皮屑、雞皮膚等,根據書中的方法在家中就可以對自己的皮膚問題做初步的判斷。書中介紹的護膚方法都有實驗或研究數據做支撐,科學嚴謹。此書是護膚愛好者、美容師及美容行業從業者的必備枕邊書。
作者簡介
■中國知名護膚專家,理性護膚運動發起人,皮膚學碩士(師從中國著名美容皮膚學家劉瑋教授)、同濟大學醫學院皮膚學博士研究生,中國護膚界一線達人,社交媒體粉絲數100萬以上,中國知名化妝品工程師社群「聚美麗學院」金牌講師。 ■第一作者論文發表於Experimental Dermatology(《實驗皮膚病學》)、Journal of Cosmetic and Laser Therapy(《美容與雷射治療雜誌》)、Dermatology(《皮膚病學》)、《臨床皮膚科雜誌》、 《中國皮膚性病學雜誌》、《中國美容醫學》等。 ■創辦中國第一個私人非營利皮膚學實驗室。專注於皮膚美容學、皮膚和化妝品的關係研究,特別是問題性肌膚,擅長以事實和數據解讀護膚和皮膚問題。 ■擔任《藥妝品》中文第3版主譯,該書獲北京國際圖書展「最好的50本」大獎。參譯著作《魯克皮膚病學》(Rook's Textbook of Dermatology)、《痤瘡:病因與實用治療》(Acne: causes and practical management)、《皮膚測量》(Agach's Measuring the skin)、《皮膚影像學》 (Imaging in dermatology)、《搔癢》(Pruritus)。 ■湖南衛視《我是大美人》護膚專家、安徽衛視《最佳選擇》等電視節目特邀專家,曾任Onlylady、新浪美妝、騰訊美妝、Yoka、鳳凰時尚、瑞麗網、星摩登、MSN時尚、網易時尚、今日頭條特邀護膚專家。
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。