大嶋信賴 關注
瞬間入睡 ：「讀2頁就睡著！」史上最強告別失眠術
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日本神級「催眠聖經」， 一本你絕對不可能「看完」的書！ 日本AMAZON暢銷NO.1！ 90,000個臨床經驗集大成！ 著作累計銷售突破550,000冊！ 收錄獨家「...
放飛自我零內耗：跳脫同儕壓力，把自己當回事
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「同儕壓力」的本質是對這世界過剩的信任感， 先試著放下對這世界的信賴感， 並承認自己還未從「小孩」的角色畢業， 接受自己與周遭人的差異。
不是你犯小人，而是你太想當好人 ：不要讓當好人成為你的壞習慣
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【原書名：好人只會越當越委屈，不要讓當好人成為你的壞習慣】 好心沒有好報的人生，你還要繼續嗎？ 總是當好人的你，不僅「好人沒好報」，還讓自己的人...
不是你做不到，而是你想太多！（二版） ：啟動無意識的力量，發現更厲害的自己
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給不小心就想太多的你 你是否…… ‧害怕出錯，常常把事情搞砸 ‧顧慮太多，老是沒辦法付諸行動 ‧在意別人眼光，時常緊張到話都說不好 這一切讓你感到...
與自己好好相處 套書（共三冊） ：《現在這樣就很好》+《我可以不計較，但你不能理所當然》+《憑什麼他比我好》
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★ 本套書內含： 《現在這樣就很好》 《我可以不計較，但你不能理所當然》 《憑什麼他比我好》
完美的擺脫 ：家人、感情、朋友、職場……不能逃跑的人際關係，如何不再煩惱？
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那些難相處的家人、不愉快的感情、痛苦的職場…… 這些不能立刻逃跑的人際關係，如何不煩惱？ 擺脫不是真的遠離或是逃跑， 而是有智慧的「不要替對方著想...
憑什麼他比我好？ ：讓自卑和嫉妒，成為爆發力的燃料
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～你並不是「想贏」，只是「怕輸」而已～ 朋友比我更有成就，為什麼我會又嫉妒又難過？ 當你飽受妒火煎熬、覺得靈魂醜陋不堪時， 就讓有25年諮商經歷的心理師...
我可以不計較，但你不能理所當然 ：30招建立自我邊界，不再內心糾結的「輕鬆拒絕」法
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要怎麼拒絕，才能讓別人心悅誠服，自己心裡舒服？ 是時候該停止內心無限迴圈的小劇場了， 只要學會30招建立自我邊界的方法，拒絕別人其實很簡單。 從今天起決...
現在這樣就很好 ：不自卑、不自責，瞬間提升自我肯定感的15個方法
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當你「認同自己」， 覺得「自己還真不賴」的時候， 人生也會★煥然一新★ 外在的一切，都是內心世界的反映， 當你由內而外，覺得舒服自在的時候， 圍繞在身旁的...
情緒暴走不是你的錯 ：心理師也在用的15個口訣與秘訣，快速回復心平氣和
出版日期：2018-11-01
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你是否經常為了一點小事就「氣PUPU」，卻又不明白為什麼？ 真正的問題或許不是你脾氣差， 而是與別人的負面情緒「強迫連線」了！
