Cycling Update單車誌 冬季號 2024年 第132期

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瘋騎車四個大夢

不曾幾何時，許多車友的夢想是單車環台、三進武嶺，如今，這些都成為日常，車友間的問候語，已經升級為「你挑戰北高、雙塔了嗎？」北高360k、最北富貴角燈塔到最南鵝鑾鼻燈塔的雙塔挑戰距離520k，還有西三塔600K，甚至是瘋狂的四極燈塔挑戰620k！如果這樣還不夠嗆、不夠熱血，今年4天的端午連假，可以嘗試瘋狂的「環台賽」1,060K挑戰，總距離1,060K、爬升6,000m+，限時80小時，絕對能讓你體驗騎到飽、騎到叫不敢的滋味！同時也看看到底是報名挑戰的人比較瘋狂，還是辦比賽的比較瘋狂！

騎車，安全、開心最重要，長距離的挑戰，對每個人都有不同的意義，過程絕對痛苦，騎完絕對狼狽、疲憊不堪，但嘴角卻是上揚的，且心裡的滿足感與成就感絕對爆棚。不管是懷抱新四大夢想的車友，或者已經在追夢路上的車友，一定要好好看一下本期單車誌企劃的「北高&雙塔熱血挑戰攻略」，透過許多完賽車友的寶貴經驗分享，包括行前該如何訓練、該如何補給、怎麼睡、怎麼穿、怎麼配速、安全注意事項以及超實用好物推薦，絕對能幫助大家騎得更順、更輕鬆。

工欲善其事，必先利其器，想騎車功力更上一層樓，一台給力的戰駒與時尚有型的裝備行頭，絕對是必備的！本期有28款最新時尚潮車衣、23款輕薄排汗單車襪特搜，還有新上市的單車與零部件特寫。騎車擔心運動傷害嗎？本期有請KHS單車學校謝校長分享騎車與膝蓋保養的正確觀念，此外還可參考「騎單車常見運動傷害與處置」的報導。

針對喜愛冒險挑戰的登山車車友，本期帶大家到武界去撩溪；想輕鬆踩踏賞景的車友，本期有單車遊大園的紅磚、埤塘與蕎麥花；想體驗海外騎車的車友，本期有日本騎車路線推薦～福井。祝福大家怎麼騎，都好玩！

迎接龍年，祝福每位車友讀者都能龍馬精神、龍騰虎躍、龍年大吉。羅馬哲學家塞內卡所說，「難以忍受的痛苦，在回憶中特別甜美。」歡迎有練過的車友，一起來享受痛苦、追尋甜美難忘的回憶。

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