劉博仁不藏私的健腦祕密
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劉博仁不藏私的健腦祕密

活化大腦一點都不難,六堂課養出健康好腦

4 人評分
  • 出版日期: 2021/12/29
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:11.6MB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • eISBN: 9786269555970
  • ISBN: 9786269555901
  • 字數: 88,130
紙本書定價:NT$ 400
電子書售價:NT$ 280
本書為流動版面 EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

活化大腦好重要!
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    活化大腦好重要!
    功能醫學專家劉博仁醫師累積多年研究,完整揭開逆齡健腦的祕密

    大腦對生命意義無庸置疑,但我們對它的了解卻仍然很有限;

    同時擁有營養醫學、功能醫學、精準醫療及基因檢測專業的劉博仁醫師,將其從臨床觀察並研究發現能活化大腦的祕密,透過精確的文字、簡單的敘述方式,讓我們一探大腦的奧祕。

    當了解大腦的神奇後,再進入預防醫學的領域,以平日經常會遇到的狀況或實際案例,提出根本可行的逆齡健腦方案,讓你我可以擺脫腦細胞減少的風險,遠離大腦疾病的傷害,活出健康老化的晚年生活。

    本書六大特色

    》探索大腦的奧祕,大腦生病時,會有哪些表現?又是怎麼造成的?
    》保健大腦的關鍵,與大腦健康有關的重要因素是什麼?
    》維持大腦的健壯,我們應該怎麼吃?跟著劉醫師一起下廚做菜吧!
    》鍛鍊健康的大腦,如何用最簡單的方式訓練並活化你我的大腦?
    》睡出清醒的大腦,打造睡眠好品質的策略、擺脫影響睡眠品質的妙方。
    》現代醫學在大腦的應用,大腦影像檢查、AI科技的超級應用!功能醫學對維護大腦健康的角色。

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    蔡佳芬 / 台北榮總精神醫學部老年精神科主任
    劉益宏 / 國立臺灣科技大學機械系教授
     

    作者簡介

    劉博仁

    相信疾病的治療不應只有一種方法,透過初步的醫食同源核心概念,加上進階的功能營養醫學調理,並將精準醫療檢測納入驗證,才是追求健康的不二法則。

    現職
    台中市科博特功能醫學診所(Captain Clinic)院長
    台北菁英診所功能醫學門診中心營運長
    台灣基因營養功能醫學會理事長
     
    學經歷
    澄清醫院耳鼻喉科、睡眠中心、營養醫學門診主任
    中山醫學大學營養醫學博士
    弘光科技大學營養醫學碩士
    國防醫學院醫學系
    家庭醫學科專科醫師
    耳鼻喉科專科醫師
    睡眠醫學會專科醫師
    教育部部定助理教授
    台灣保健食品工程師考試及格
    國際進階長壽醫學認證醫師(IBALM)
    國際螯合療法學會認證醫師(IBCMT)
    中華針灸醫學會專科醫師
    中國醫藥學院30屆針灸研習班第二名結業
    2009年商業週刊百大良醫專刊推薦醫師

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    劉博仁醫師 營養功能醫學專家

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