★ 本套書內含:
《整復推拿師的眼壓重設術 視力回升0.2》
《整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」》
真正的健康,不是消除症狀,而是維持氣血流暢。 這不是一本養生書,而是一套疏通身體的行動指南! 疲累、失眠、焦慮、易胖、三高⋯⋯, 關鍵不是老化,而是氣...
吃什麼很重要,但如何吃更重要! 改變人生的10種科學進食秘訣, 幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體
★作者減脂36公斤、體脂率從34%降到6%的祕密 ★紐約時報暢銷書 ★YouTube頻道影片觀看次數超過25,000,000 ★IG、FB、YT追蹤人數超過1,350,000 ․全球25億成年人超...
大家都說要健康瘦身必須「三分靠運動,七分靠飲食」 但你真的有吃對、料理對嗎? 到底要怎麼吃才是均衡飲食? 必須攝取的多樣營養素種類,如果過少或過多對身體...
精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示: 所有精神疾病都是大腦的代謝疾病, 粒線體是代謝的主要調控器,而代謝問題是可逆的! 本書的科學見解不僅僅涉...
日本糖尿病專科醫師 × 超人氣YouTuber「血糖大叔」實證減重法 ★ 免挨餓!血糖穩定就有天然減脂力 ★ 2個月瘦13公斤的科學瘦身革命 ★ 不限甜食、不戒碳水,打造...
亞馬遜、紐約時報2024年度暢銷書,引爆話題討論 全球熱銷近百萬本,版權售出逾30國 頭痛、過重、失眠、慢性疲勞、腦霧、三高、不孕、憂鬱......現代人經...
這是變動啟蒙的年代,也是疏離尋覓的年代 我們的身、心,該如何安放? 這個時代,資訊量和變化的速度早已超過我們身心的負荷。每個人都被焦慮、憤怒與擔心牽...
疏肝解鬱、調暢情志,是防治結節的關鍵 本書將帶你辨清結節的真相、 遠離導致結節的三大因素, 並且提供近90道食譜、特效穴位、中醫傳統功法, 以及各...
消除疲勞、恢復活力、提升運動表現, 日本頂尖運動治療師的疲勞恢復訓練 久坐少動的上班族,常感到雙腿痠痛、水腫; 運動愛好者,運動完即使做了伸展動作,...
過往的傷痛,身體會記住 當身體感覺「被傾聽」,驚人的療癒奇蹟就會發生 ★一本最完整的「頭薦骨療法」(CST)理論和應用 ★美國靈性暢銷作家 韋恩.戴爾...
暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作! 「我透過靜坐尋找的,其實是人生的意義,我們為什麼來此?人生所為何來?生命還有什麼是我們掌握不了的?最後我...
每個不健康的人,幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書,不是為了探討一般的呼吸而己, 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。 「心健康,身體也會得到健...
心靜了,氣就順! 氣順了,病不來! 《正是時候讀莊子》、《穴道導引》蔡璧名老師首度為您揭開醫道經典《黃帝內經》的奧秘,教您運用道家與醫家的智慧,尋找...
這是完全可以執行一輩子的健康方案,是永不復胖的唯一解答。 你和吃不胖的人之間的距離只有「新陳代謝」四個字。 重整代謝生態是你餘生不需再靠意志力挨餓...
《氣的原理》作者提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外,「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史,但呼...
你吃東西是真餓還是假餓? 利用科學法則跳脫假性飢餓的循環, 重新信任你的身體,修復你與食物的關係, 養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。 ──《鬆綁...
★用簡單的數字記法,教會讀者中醫經穴的入門基礎。 一人、二陰陽、三焦……十四正經,好記好背誦,從這樣的解說中,讀者能很快地吸收最基礎的經絡穴位知識,熟...
肥胖分兩種,一是皮下脂肪,二是內臟脂肪(脂肪全部集中在肚子) 內臟脂肪一旦堆積(肚子變大),高血壓、糖尿病、失智與癌症就找上門。
★科學實證有效,中西醫一致肯定!華佗80代傳人、醫藥學博士親授! ★強健身體不同部位的凍齡導引術!結合有氧、肌力與伸展的完美運動。比超慢跑、瑜珈更有益...
這是一本睡夢重生的使用手冊,好睡、好夢、好人生是生命的核心關鍵, 經由每晚的睡夢,讓「身體修補」、「心理療癒」、「靈魂復元」, 開始自動重生旅程,...
血糖不是敵人,真正問題出在無法有效被利用! 糖尿病、肥胖、心血管疾病、失智症、肌少症, 共同根源都是「胰島素阻抗」! 〈獨家收錄〉抗糖新科技 無痛、免...
★ 本套書內含:
《整復推拿師的眼壓重設術 視力回升0.2》
《整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」》
《整復推拿師的眼壓重設術 視力回升0.2》
◎服務過眾多模特兒與藝人,擁有40年經驗的整復推拿師傳授獨門絕學!
◎只需要雙手和1分鐘的時間,就能進行「眼壓重設按摩術」!
★日本熱銷突破15萬本★
隨著2020年新冠病毒的擴散,
視訊會議、線上活動愈來愈多,追劇、玩手機的時間也激增。
許多人都感受到自己的「身體」產生了變化,
你知道自己身體的哪個部位累積了最多疲勞嗎?
某項調查指出,最疲勞的身體部位似乎是「眼睛」。
如果只是一時的疲勞,只需要好好睡一覺就能恢復。
但是,長此以往,就會變成所謂的眼睛疲勞,進而出現視力下滑、眼睛痛、頭痛、肩膀僵硬、身體歪斜這類症狀,甚至造成全身性的影響。
【自我檢測】你有以下症狀嗎?
□覺得視線比之前還模糊
□覺得眼睛深處很痛(頭痛)
□常撞到人或東西,或是常不小心絆到東西
□眼睛很容易充血
其實這些症狀都是青光眼或是其他眼睛嚴重疾病的前兆。
◆讓「眼壓」恢復正常,眼睛的所有症狀都能得到緩解
讓眼壓恢復正常,有助於「提升視力」與「預防青光眼」,還能有效紓緩乾眼症、老花眼、近視眼這些症狀。
日本有患者在接受治療,並回家持續進行「眼壓重設按摩術」兩週之後,右眼的視力提升了0.4,左眼則提升了0.3,得到令人驚豔的成果!
◆矯正骨骼為什麼能恢復視力?
因為可以舒緩眼球之內的壓力,也就是所謂的「眼壓」。
本書將會介紹6種以放鬆為主按摩術,所以按摩的時候應該會覺得很舒服,每個人也應該都能習慣這類按摩。
◆「掌心」就是最棒的療癒工具!
本書所介紹的按摩術不需要任何工具,也不用搭配藥物治療,只要利用雙手就能進行。
為了讓每個人都能安心地自我保養,整個按摩過程都已經過多次改良,
只需要利用「掌心」輕輕按摩,就能讓自己覺得很「舒服」。
《整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」》
◎首次公開2招「耳道開關術」,解決疼痛根源!
◎10招「特別保健法」,解決眼耳口鼻的不適!
◎7招「永保年輕術」,讓你重返青春容顏!
~只要短短1分鐘~
改善重聽、頭痛、鼻塞、肩頸痠痛、視力下滑……
眾多藝人、模特給予好評的整復推拿師獨門絕招大公開!
長時間使用手機、電腦而造成的「3C症候群」,
或無法適應氣候變化而引發的「氣象病」,
都會導致肩頸痠痛或自律神經失調。
隨著年紀增長,重聽、臉部鬆弛的問題也會找上門。
此外,疫情後的時代,許多人也因生活壓力而病痛不斷。
其實只要「矯正頭骨」,就能揮別這些煩惱!
本書首次公開2招「耳道開關術」,
加上7招「永保年輕術」&10招「特別保健法」
提升聽力、告別病痛的同時,也能保持年輕容顏!
不需要搭配藥物或使用按摩工具,
只要每天花短短1分鐘的時間,
靠「雙手」就能療癒自己,
揮別惱人的重聽、頭痛、鼻塞、花粉症、肩頸痠痛、視力下滑、自律神經失調……
同時塑造自然大眼&鵝蛋小臉!
作者簡介
清水六觀
作者簡介整復推拿師
體幹整體沙龍「六觀塾」創辦人
參加明治大學柔道部之後,開始學習各種物理治療技術,並自創了一套物理治療術。在過去的四十年開發了許多前所未有的骨骼矯正美容術,也有許多知名模特兒與藝人在拍攝作品之前請他幫忙施術「瘦臉」,可說是模特兒與藝人的「急救中心」。
除此之外,來沙龍求診的人幾乎都感到「視力變好了」,在經過視力檢查後,許多人的視力確實都恢復了0.2以上,有的人甚至連青光眼也得到改善,因此在口耳相傳之下,「眼壓重設術」被週刊雜誌以極大的篇幅報導。
另外,作者也開設了專業治療師「六觀式技術培訓課程」。除了暢銷書《ハンド1本で小顔になれる!》(Forest出版)之外,還有許多幫助讀者擁有美貌與健康的著作。
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。