8場創新實踐正改寫食育劇本
咖啡喝對救命 研究證實適量咖啡有益健康:降低心血管代謝共病,維持腎功能,防骨鬆、肌力流失及失智,防癌及減輕久坐傷害。但「適量」各人竟不同,本期揭露...
新中醫來了 科技化 X 數據化 X 現代化 現代中醫不再只是「傳統」的代名詞,而是在科技、數據與新世代健康意識的推動下,走向一條嶄新的發展道路。 你以為的...
最好的藥來自你家廚房 餐桌上的逆齡革命 ★從古希臘的「讓食物成為你的藥」,到東方「醫食同源」的智慧,食療的概念在千年之後再度翻紅。 當肥胖、糖尿...
2025 自費就醫指南 就醫近4成靠自費!明明有健保,為什麼還會生不起病? 台灣健保人人稱讚,但健保實行30年以來,一般家庭醫療自付費用佔比逐年上升,不但比...
全民瘋斷食!168、52…這些斷食法是什麼?有用嗎? 用對飲食法,讓減重事半功倍! 近年來,在名人間吹起一股「斷食」風,這個標榜不用特地節食也能瘦的減肥...
命運選擇題 要喝手搖還是白開水? 成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後...
2025年度特色醫院 《康健》首度結合權威專家與公開數據,鎖定台灣 8 大高負擔疾病,從「最常見」、「醫療支出最高」、「手術量最多」、「急救介入需求最大」...
止癢、抗發炎,穩控異膚有解方 時序進入三月,氣候仍在忽冷忽熱間變化,對體質敏感者而言,正是發炎症狀易起波動的時節。「異位性皮膚炎影響不只皮膚,慢性...
失智症帳單 只要活得夠久,每個人都有可能面對——失智症,你的荷包準備好了嗎? 根據台灣失智症協會估算,台灣80歲以上人口,約每5人就有1人失智,台灣平均壽...
現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁、身心壓力更大的時代,生活中仍有許多不知不覺增加身心負擔的事物接踵而來,我們唯有一次釐清造成身體老化、...
疫情的夏日 呷冰顧健康 過往想到健康食品多會聯想到保健食品,不過隨著近年消費者健康意識上升,加上新冠疫情肆虐的環境變化,讓原本為享樂型的食物(例如...
8場創新實踐正改寫食育劇本
食農教育不能再淪為煙火!五年期計畫上路後 如何推得更聚焦、更深入、更有創意? 08
【產地共創】一包乖乖就是一片土地!讓味覺成為認識台灣物產的食育教室 11
【真食誠實】看得見也吃得到!樂檸用在地真食材做出最誠實的漢堡 17
【食物設計】用一口風土料理打開文化感知力!津和堂用地方滋味開出教育新視野 23
【友善土地】讓農民被看見、有機更可親!棉花田一步一腳印種出有機日常 29
【環境教育】用美學與遊戲突破綠色同溫層!RE-THINK用設計力玩出永續新解法 34
【文化傳承】野菜不是雜草!吳雪月用保種復育傳承原民飲食智慧 39
【在地創生】讓農民被看見、讓地方有品牌!三小市集用教育與選物實踐農業的多元可能 45
【教育策展】從校園午餐到電競桌遊!灃食用全場域行動打造孩子的飲食素養 52
2025食育力城市大調查
【排行榜】六都逆襲、六縣五星!2025食育力城市大調查排行一次看 58
【民意調查】推動食育不能只靠燃燒熱情!地方政府能做些什麼?60
【榜單分析】宜蘭新北嘉義領軍、六都首度三城入五星!食育成為城市治理新基礎 62
【農業與環境】農業不只談生產、環境教育也早走出倡議!花蓮宜蘭台東穩居前段 桃園突圍而上 65
【教育與文化】制度夠深、教案夠廣、行動才有感!台南彰化高雄等五強突圍教學現場 68
【健康與營養】從吃得對到活得好!雙北領跑以飲食教育串起全齡健康治理鏈 71
【食安與衛生】食安治理也能成為公民教育!宜蘭嘉義台中讓制度落地、讓數據說話! 74
【推廣滿意度】食育推廣以質取勝才能深入民心!桃園市上升12名直衝第一! 77
|foodLIFE|TORTILLA 81
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