腸胃病大盤點，一次搞懂你的腸與胃
腸胃是人的第二大腦，是養生之本。
判定胃腸健康的指標：吃得下，放得出來。
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遠離身體裡的「虛‧寒‧濕‧熱‧瘀」
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台灣 中國醫藥大學 中醫學院 張永賢教授——審定、推薦 從按摩、艾灸、刮痧入手，佐以茶飲、方劑、藥膳，對症內外調理生機、遠離疾病。 你是否經常手腳冰...
中醫養肝全書：有效調理常見6大肝病，改善12種肝不適症狀！
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對症選擇適合的食材，以最恰當的方式烹調，進行食療食補； 根據生活狀況、身體需求，對應適當的穴位進行刺激按摩。 讓我們從現在這一刻起，開始愛護自己的肝！
養脾護胃嚴選治療：中醫圖解，快速養護氣血之源
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養脾護胃嚴選治療：中醫圖解，快速養護氣血之源 在中醫學，脾胃指稱的範圍很廣，包含胃、大小腸、脾、胰臟等消化系統，中醫學認為：脾胃為後天之本，乃人體...
保養得好，怎樣都不顯老──抗衰老革命
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365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈 ：150道療癒料理＋140處抒壓穴位＋60種居家運動，從祛濕、排毒到抗病，循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌
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台灣第一本養生萬年曆 365種體質調理法則，匯集中西醫精華的時令養生知識 350個身體修復練習，預約未來人生路的豐沛健康能量 190種身體常見問題，中醫師帶...
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氣血雙補：中醫千年智慧奧秘
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★榮獲國民健康署2014優良健康讀物推介獎
腸胃病大盤點，一次搞懂你的腸與胃
腸胃是人的第二大腦，是養生之本。
判定胃腸健康的指標：吃得下，放得出來。
台中榮總胃腸科主任 張繼森醫師從生理解構開始剖析腸胃器官，腸胃的主要生理功能是甚麼？該如何預防腸胃疾病？剖析胃食道逆流、十二指腸潰瘍等等常見疾病……最完整的胃腸保健教戰手冊，教你認識胃腸的各種症狀可能引起的各種疾病，並且告訴你哪些食物對胃腸疾病有幫助，哪些運動適合患有胃腸疾病的人，以及該如何預防與保健胃腸的健康。
本書收錄：
★剖析人體腸胃的生理構造與功能
★你常常消化不良又肚子痛嗎？胃為什麼會生病？
★胃病大盤點：胃食道逆流、胃潰瘍、胃炎、胃癌
★腸病大盤點：十二指腸潰瘍、大腸憩室炎、結腸直腸癌
★保胃健腸的自然療法：運動療法、音樂療法、泡澡療法、心理療法
★怎麼吃、最健康？最適合腸胃的飲食法則，推薦20道美味養生菜單
★腸胃有問題？張醫師的健康Q
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