大都會文化事業有限公司

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  • 電子書: NT$ 378

    低嘌呤飲食+少肉忌酒+控制體重+生活調養=全方位控制尿酸 痛風高危險族群,不再只是中年男子! 近年來痛風的發病年齡逐年降低, 這與高熱量的西式飲...

  • 出版日期:2024-08-01
    電子書: NT$ 280

    99%的頂尖業務員都是贏在洞悉客戶心理與掌握銷售節奏 一本從心態、技巧、戰術切入的全方位教戰手冊 最強地獄生存法則100招,讓你晉身超級金牌業務

  • 電子書: NT$ 480

    "探賾索引 鈎深致遠 深入淺出 闡發經旨 精選《內經》有代表性的精妙原文,分概要、養生、陰陽五行、藏象、經絡、病因病機、診法、治則治法、病症等九講加...

  • 電子書: NT$ 245

    察言觀色基本功,更要熟悉藏心術。解讀別人的心就像一面鏡子,當你審視時,別人也在看你,別忘了你沒設防的心,正一點一滴地出賣你!

  • 出版日期:2024-04-01
    電子書: NT$ 320

    你的日常總在處理「人」的問題嗎? ✗ 八字不合的同事 ✗ 無理取鬧的客戶 ✗ 職權騷擾的老闆 ✗ 過度干涉的朋友 心理學研究專家堀内恭隆, 獨創「人際箱...

  • 出版日期:2025-01-01
    電子書: NT$ 528

    全書收錄 泰勒絲全球巡迴演唱會 精美彩照近200張! 收錄國際流行天后泰勒絲自出道的首張專輯《泰勒絲》到最新專輯《折磨詩人俱樂部》內的歌曲和各時期的製...

  • 出版日期:2025-01-01
    電子書: NT$ 336

    心臟疾病——現代人不容忽視的健康課題! 所有你該知道的心臟疾病相關知識完整收錄 中國醫學科學院心臟外科專家 孫宏濤博士談「心事」—— 全書逾11萬字,4...

  • 出版日期:2024-09-01
    電子書: NT$ 304

    藥效有疑慮、藥價比較高的糖尿病新藥為何比舊藥更受醫界喜愛? 「心理感冒」就直接吃藥也能獲得效果的話,自殺率何以居高不下? 為了預防心臟病而吃藥,除...

  • 電子書: NT$ 315

    低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 偉醫師有多年的臨床經驗, 推薦具有顯著降血壓功效的11種營養素以及105種常見食材, 搭配簡單又...

  • 電子書: NT$ 336

    基礎知識要紮實 拍打方法、拍打順序、時間頻率、12經絡的位置、常用穴位的分布, 建立清楚認知,輕鬆找到經絡穴位,準確操作。

  • 電子書: NT$ 294

    \台灣第一本解析心臟疾病與心導管治療全書/ 揪「心」之痛難以言喻! 如果心臟出了問題,我該怎麼辦? 心肌梗塞一定要做心導管手術嗎? 心跳「慢半拍...

  • 出版日期:2024-03-01
    電子書: NT$ 320

    上海中醫名家40年養生調理智慧 分男女老少、辨寒濕熱燥,對症修護、調養氣血; 按需食療規劃、經絡穴位按摩、提升代謝運動、調理五臟循環, 循序漸進、輕...

  • 出版日期:2025-06-01
    電子書: NT$ 336

    痛則不通、通則不痛,氣血通暢百病消! 「瘀生百病、通出健康」,人體有八成以上的疾患病痛是因為氣血循環不通暢所引起。 按摩相對應穴位,不僅可促進血液...

  • 出版日期:2025-08-01
    電子書: NT$ 336

    血管老化的四大原因:氧化、糖化、發炎、壓力,而血管老化從20幾歲便開始,每個人都必須及早透過抗氧化與排毒來打造強健血管。 這是一本教你在餐桌上既可...

  • 出版日期:2025-08-01
    電子書: NT$ 336

    網羅最完整的穀物知識與食譜 專為現代人打造「快速、簡單、無負擔」的五穀食譜, 步驟少、準備快,營養滿分不打折, 270道美味精選,在忙碌生活裡,也能享...

  • 出版日期:2025-07-01
    電子書: NT$ 336

    「導引」,為中醫六技(導引、按蹺、針、砭、灸、藥)之一,用於養生、健身、理療,因具有「疏導氣血、引體令柔」的功能,故對於長期習慣性姿勢造成的損害或年...

  • 出版日期:2024-12-01
    電子書: NT$ 336

    孫思邈從不空談養生,而是將養生落實到生活各層面, 從飲食、衣著、環境等起居小細節;到走路、按摩、氣功等保健小動作, 教你善用古人的智慧,掌握自己的...

  • 電子書: NT$ 294

    台灣 中國醫藥大學 中醫學院 張永賢教授——審定、推薦 從按摩、艾灸、刮痧入手,佐以茶飲、方劑、藥膳,對症內外調理生機、遠離疾病。 你是否經常手腳冰...

  • 出版日期:2025-04-01
    電子書: NT$ 1000

    中藥材的百科全書-居家必備的用藥指南 1,000種治病方+1,500種居家養生方? 全方位解析療效照顧你的健康  

  • 出版日期:2025-04-01
    電子書: NT$ 432

    對症選擇適合的食材,以最恰當的方式烹調,進行食療食補; 根據生活狀況、身體需求,對應適當的穴位進行刺激按摩。 讓我們從現在這一刻起,開始愛護自己的肝!

  • 出版日期:2025-07-01
    電子書: NT$ 416

    讓最實用的家用中藥速查寶典解答你所有疑惑! 誰說中藥材一定要水煎口服或外用? 泡茶煮粥和燉湯一樣有療效! l 生薑溫肺止咳治感冒 l 黑芝麻補益肝腎還能...

  • 電子書: NT$ 280

    \專業推薦/ 林宗志|嘉義天主教聖馬爾定醫院 骨科、脊椎、關節重建 主治醫師 邱詠証|台中 中國醫藥大學附設醫院骨科部 手外科科主任 侯鐘堡|原力復健...

  • 電子書: NT$ 266

    《經絡穴位按摩大全》暢銷書作者 醫學博士 查煒 主編 女性居家必備! 按揉穴位+打通經絡=排毒暢氣血 舒筋活絡×氣血通暢×排毒滋陰 只要你動動手按壓...

  • 電子書: NT$ 154

    暢銷書《有一種境界叫捨得》作者黃冠誠最新力作! 全新角度剖析生活、愛情、職場、理財、人際關係各面向的「捨得」真理,讓你於捨得中見智慧、在捨得後邁向...

  • 電子書: NT$ 175

    情緒的好壞決定自癒力的高低! 約翰.辛德勒博士表示,經醫學證明,76%的疾病都是由情緒引起。好心情可以刺激腦下垂體分泌激素以達到最佳內分泌平衡,這...

  • 電子書: NT$ 154

    人生苦短,你不能等待改變別人來符合你的期望,掌控自己意謂著有能力選擇自己想要過的生活,當你有能力去選擇並能規畫自己的人生,幸福也就掌握在自己的手裡。

  • 電子書: NT$ 294

    順時應氣吃出健康的好體質 藥食同源學會不生病的智慧 教你輕鬆認識節氣、順應季節調養體質, 超過400道養生藥膳方,不僅兼顧預防與治療,提升免疫力,調...

  • 電子書: NT$ 315

    根據衛生福利部的統計指出,糖尿病高居台灣十大死因前五! 且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢,這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物,運動量卻...

  • 電子書: NT$ 294

    順時應氣吃出健康的好體質 藥食同源學會不生病的智慧 教你輕鬆了解節氣、順應季節挑選旬食, 超過400道養生食療方,不僅兼顧預防與治療,提升免疫力,享...

  • 電子書: NT$ 294

    "50年經驗秘傳精髓 55種嚴選常用中藥大解析 35味對症實用老藥方 9處臟腑辨症精選療法 謝英彪教授的從醫經驗不藏私大公開,詳細解說中藥功效、用法用量...

  • 電子書: NT$ 224

    牛年最開運的旅遊書,邊拜、邊吃、邊玩,讓你好運旺整年! 跟著眾神全台跑,祈福、旅遊、吃到飽!

  • 電子書: NT$ 224

    "明耀四海 日出東洋 1405年開始,鄭和七下西洋;1517年葡萄牙人一炮震醒了大明朝; 1637年英國人強闖廣州虎門;1839年鴉片戰爭爆發;1894年中日甲午戰爭引...

  • 電子書: NT$ 280

    春季養生宜養肝,預防疾病保健康; 夏季飲食宜清淡,調節心腎不患病; 秋季保津宜潤燥,益胃生津不喘咳; 冬季進補宜補陰,延年益壽精神佳。

  • 電子書: NT$ 360

    經絡是一門學問,不僅講述了人體內部聯繫和運行規律,更是我們取穴治病的主要依據。   上市至今邁向再版40刷   網路書店五顆星評價超過35,000則  ...

  • 電子書: NT$ 360

    現代餐桌上的膳食智慧,讓你安心搭配祛病養生!   隨書附贈:常用中藥速查手冊   美味健康的古老膳食智慧   《本草綱目》不僅是一部中藥學經...

  • 電子書: NT$ 280

    以中國最早的中醫書《黃帝內經》為本,順著五行相生相剋的自然之理,對應人體五臟,讓讀者懂得如何養好自己的五臟,為自己帶來健康。

  • 電子書: NT$ 280

    8種不同體質 & 400個食療驗方 23種常見病症VS. 150個食材藥用法 一本為您量身打造的全方位居家飲食調養寶典! 食在有健康 民以食為天,飲食男女,一...

  • 電子書: NT$ 304

    五穀為養,五果為助,五菜為充,五畜為益。   五穀熬粥,淡甘養人,含四氣五味,對人體有極好的滋補效果,所以五穀雜糧粥被稱為粥中之寶,是天下第一補...

  • 電子書: NT$ 304

    無論中西飲食都離不開湯品,而中醫更是講究喝湯。   但湯要怎麼喝,才能百益而無一害,就是一門食療養生的學問。   全書收錄超過180道豐富湯品,除...

  • 電子書: NT$ 280

    依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生! 打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活, 因此補一...

  • 電子書: NT$ 224

    單車慾問邊,屬國過居延;征蓬出漢塞,歸雁入胡天。   在一兩千年的時間裡,一個又一個使者、和親的公主、商人、探險者等等,他們各自的目的不同,但所要...

  • 電子書: NT$ 280

    ●中醫科學嗎?中醫有效嗎?   ●陰陽、五行、經絡、藏象是什麼概念?   ●精、氣、神、血、津液又是怎麼回事?   ●中藥、飲食、按摩、刮痧、炙療,又該...

  • 電子書: NT$ 224

     近幾年泰國菜在全世界餐飲界吹起了風潮,追趕過亞洲菜的一哥”日本料理”,成為老外心中首選的亞洲菜。而泰國菜的風味像極了正值青春的活潑男,用四種風味:...

  • 電子書: NT$ 224

      本書介紹以白蘭地、琴酒、蘭姆酒、伏特加、威士忌、香檳與葡萄酒等為基酒所調配出的多種富異國情調的雞尾酒,其中有許多令禁酒主義者也垂涎的美妙調酒。...

  • 電子書: NT$ 200

    當古代兵法三十六計碰上現代企業經營的十八般武藝, 你會發現,頂尖企業家們縱橫商場不能說的祕密! 人生之中,拿得一手好牌,未必會是贏家,手中的牌越...

  • 電子書: NT$ 200

    改變心態,直視挫折,反敗為勝! 用正面迎擊的勇氣,找到人生的轉機。 躊躇不前時,就試著改變吧! 為了趕上日益加快的節奏,我們只顧埋首衝刺, 無形...

  • 電子書: NT$ 304

    兒科三百首中醫師爸爸賴韋圳專文推薦!!辯證×按摩×飲食 寶寶不愛吃飯,要注意可能是脾胃虛 上火愛生氣,要小心病菌有可乘之機 尿床不是病,溫陽補氣可...

  • 電子書: NT$ 200

    人生不能重來,由自己決定看世界的方式!   有些事現在不做一輩子都不會做了。——五月天   史丹利,一個土生土長的台灣七年級生,   和大家一樣...

  • 電子書: NT$ 200

    一本最具實用效果、治癒率最快的自我保健醫學手冊! ——《芝加哥論壇報》 心病還需心藥醫,但你知道心藥能醫的還不止是心病嗎? 醫學證明,76%的疾病都來自...

  • 電子書: NT$ 200

    本書榮獲美國NationalMatureMediaGoldAwards 全球經濟衰退,台灣不僅在四小龍排名墊底、薪資停滯,食安問題又不斷, 面對這前所未有的困境,愁容滿面、束...

  • 電子書: NT$ 200

    轉念,衝破人生的困境 「旱年的西瓜特別的甜。」老天爺在給我們關上一扇門的同時,又為我們打開了另外一扇門。 生命的河流裡沒有永恆的事物,歡樂與憂愁,...

  • 電子書: NT$ 224

    1/2 CUP 是半滿?還是半空? 人生,有時少即是多,一切只在心境。 三十歲前,我們不斷充實自我, 三十歲後,我們才漸漸體悟到, 人生到頭來就是不斷地...

  • 電子書: NT$ 224

    一個有智慧的人應該明白健康是人生最大的幸運和福份!——醫學之父 希波克拉底   聯合國衛生組織提出「不要讓人們死於無知」,但阻止人們獲得健康的原因...

  • 電子書: NT$ 280

    茅台酒為世界三大名酒之一,同時也是中國國酒。從最早的自釀自飲,到稍具規模的燒坊,再到茅台酒廠,茅台已有百年的發展歷史。 在這個只有15.03平方公里的範...

  • 電子書: NT$ 360

    要想殺人,最好的辦法就是用手槍,而搏擊是把自己的體能和精神推向極限,你要達到這一步,就要了解宇宙蒼生。李小龍不僅開創了華人進軍好萊塢的先河, 他是...

  • 電子書: NT$ 336

    讓最實用的家用中藥速查寶典解答你所有疑惑!誰說中藥材一定要水煎口服或外用? 泡茶煮粥和燉湯一樣有療效! l生薑溫肺止咳治感冒 l黑芝麻補益肝腎還能解...

  • 電子書: NT$ 304

    "穴位配對,功效加倍臨床上先常以單穴單功用,而為了增加效果,即有配伍應用,常見兩穴以上合用,促其作用提高,在中藥稱「藥對」;在針灸穴道稱「穴對」,強...

  • 電子書: NT$ 256

    最完整的百穀全書!顛覆穀物的刻板印象, 正餐、點心、下午茶 吃得飽、吃得好、健康沒煩惱! 最好吃的270道健康食譜,麵、飯、湯、粥,每天一換,週週不...

  • 電子書: NT$ 304

    「導引」,為中醫六技(導引、按蹺、針、砭、灸、藥)之一,用於養生、健身、理療,因具有「疏導氣血、引體令柔」的功能,故對於長期習慣性姿勢造成的損害或年...

  • 電子書: NT$ 384

    本書按普通中藥店的常備中藥品種,圖文並茂地向讀者提供了300多種常見中藥的常見單方和簡單復方,這些方劑都是從藥典和醫書中總結出的通用方劑,具有方法簡單...

  • 電子書: NT$ 280

    嘸呷睏未去~呷嘸金生氣~   就讓報導美食多年的刁嘴達人,帶您嚐遍口袋名單中的巷仔內驚艷美味。   50次的環島,368鄉鎮市的深度行腳,全台走透透的私房...

  • 電子書: NT$ 304

    現代人生活步調快,工作忙碌的不在少數,有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候,快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇...

  • 電子書: NT$ 240

    正確的護膚步驟應該是如何?   最適合你的膚質、年齡的面膜是哪一種?   因應四季變化,又該選擇什麼樣的面膜?   一天中最佳的敷面膜時間是什麼時...

  • 電子書: NT$ 256

    聰明的女人要學會吃好三餐、均衡攝取五大營養素、補充七大「好色」食物! 呵護女人一生中的三大時期、輕鬆趕走六大婦科惱人疾病、破解八大美容迷思! 食物...

  • 電子書: NT$ 256

    《本草綱目》記載:「豆漿,利氣下水,制諸風熱,解諸毒」   豆漿極富營養和保健價值,富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B...

  • 電子書: NT$ 280

    超實用的基礎裸妝秘訣, 圖文解析一步步打造如素顏般的妝顏!   自然、細膩地巧妙修飾痕跡,使肌膚呈現零毛孔、如蛋白一樣光滑無暇的蛋白肌   保持...

  • 電子書: NT$ 256

    100%純天然!自製鮮榨零負擔!   一天一杯,對人、對時、對症,喝出健康、美麗與活力,享受樂活愛生活!   現代生活中,我們的身體並不缺少營養,...

  • 電子書: NT$ 200

    WAR.BUSINESS.GAME 戰爭.商業.遊戲 最精闢的管理學思維,從真槍實彈的戰爭開始! 大自然裡,大象有龐大的身軀、老虎有銳利的爪牙、羚羊有狂奔的快腿...

  • 電子書: NT$ 160

    小心愛情毒蘋果,戀情才會幸福又長久!   現實裡沒有巫婆,巫婆只在戀人心裡。   想要長久愛情,從彼此內心開始耕耘!   愛情一體兩面,幸福卻...

  • 電子書: NT$ 304

    古往今來,財神降臨是人們生活中的嚮往,但令人訝異的是,幾乎所有大大小小的神都具有財神的功能,所以財神不是一個神,而是一群神,更是一種文化象徵。 食...

  • 電子書: NT$ 280

    現代女性必學! 經常按摩穴位,讓妳病痛少一點,美麗健康多一點! ―黃褐斑、黑眼圈……面子問題怎麼解決? ―痛經、月經不調……難言之隱如何調理? ―不孕症...

  • 電子書: NT$ 360

    身體的危機揭密與解決之道,你不可不知! 孩子發生嚴重咳嗽,可能是兒童過敏性哮喘在發「哮」? 逢年過節大吃大喝,小心首次胰腺炎上「腺」! 關節處常...

  • 電子書: NT$ 256

    以眾多實際事例說明,讓讀者從故事中學習情報的重要性,以前車之鑑來警惕自我,無論是個人或是企業都需要掌握這些關鍵知識,來迎接未來的科技挑戰。 亞馬...

  • 電子書: NT$ 304

    三分治七分養,名老中醫以粥顧好胃! 現代人因為忙碌,常常忽略自己的身體, 一忙起來連吃飯的時間也沒有,或是工作到很晚回家才吃。 這些壞習慣日積月...

  • 電子書: NT$ 280

    你知道 什麼樣的食材相遇會碰出營養的火花嗎? 你知道 生病虛弱時身體在渴望什麼食物嗎? 你知道 當季什麼最美味、最滋補嗎? 選對食材才能創造美味...

  • 電子書: NT$ 280

    看病要先找名醫?還是要先到知名大醫院? 其實你應該先了解自己到底發生了什麼事!   本書邀請北京百大名醫,陣容囊括中、西醫各科權威及知名醫學博士...