名醫的餐桌
遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智,名醫身體力行的飲食法
90%健康是吃出來的,學名醫正確吃,向慢性病說「不」!
防癌 保肝 護腎 活腦 減脂 健骨 穩血糖
沉默的代謝風暴—隱藏的全身殺手 比糖尿病、高血壓更隱形、更致命,全身慢性疾病的破口! ★B、C肝逐漸退位,脂肪肝竄起,一場從肝臟燒起的全身代謝風暴,正...
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新中醫來了 科技化 X 數據化 X 現代化 現代中醫不再只是「傳統」的代名詞,而是在科技、數據與新世代健康意識的推動下,走向一條嶄新的發展道路。 你以為的...
失智症帳單 只要活得夠久,每個人都有可能面對——失智症,你的荷包準備好了嗎? 根據台灣失智症協會估算,台灣80歲以上人口,約每5人就有1人失智,台灣平均壽...
9月封面標 內心小劇場 演給誰看? 日常生活中一切情緒與感受的發生,都與他人互動息息相關,過往的生命經驗教會我們推敲、猜測他人或自己可能會有的反...
無差別攻擊事件心理圖鑑 解析6個關鍵角色 無差別攻擊事件,通常在毫無預警下發生,犯罪者的行兇動機往往肇因於長時間心理不健康的累積。透過媒體不斷播...
10月刊頭文 美好人生的6堂必修心理課 我們都由無憂無慮的懵懂,逐漸體認真實人生的無奈、殘酷。美好人生有人垂手可得,有人苦苦追求,有些部分我們無法選...
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