3月刊頭
我心搖滾 獨立音樂裡的情感聲波
音樂是心靈的共鳴,是情感的放大鏡。在喧鬧的世界裡,獨立音樂如同靜謐中的一道光,細膩地觸碰我們的內心深處,這些樂音,或嘶吼、或低吟、或沉思,刻畫出現代人心理的眾生相,別於流行樂,更深刻地敘說著關於生活。
肌力存摺 人生下半場的關鍵資產是肌力!研究證實:肌力運動能逆轉青春、預防失能、強健骨密度,而且練一年可以用四年,是最超值的運動。快檢查你的肌力存摺...
bye bye子宮肌瘤 子宮肌瘤好發年齡已經降到20歲,嚴重需要手術治療。不過術後5年復發率為15%到70%。名中醫根治了自身的子宮肌瘤,你也可以嘗試!飲食才是...
失智症帳單 只要活得夠久,每個人都有可能面對——失智症,你的荷包準備好了嗎? 根據台灣失智症協會估算,台灣80歲以上人口,約每5人就有1人失智,台灣平均壽...
生命,是一顆不斷彈跳的圓,而完滿不是唯一解。 最初那片溫暖的海,只需心跳便能湧動希望。 以身體為尺丈量世界,一次次的跌倒,都能深化自信與互愛。 哪怕...
嘗試過多少次少吃加工食品,卻總是打了折扣?親友下午茶避不開精緻點心、心情不佳吃包零食就能改變心情......傳統衛教方式道德批判讓你難接受?就讓專家告訴...
聰明做健檢 揪10大死因4根源 收到健檢報告就隨手一丟?看到紅字可能覺得最近很忙,先緩緩再處理?或是根本逃避健檢,怕知道已經生病的真相?破除健檢四大...
Good Energy 強代謝 好能量 從西方到台灣,全球掀起身心革命,好能量來自健康的代謝力! ******★當醫療資源只解決10%的問題,生活成為真正主戰場,找回...
瘦身不是比賽,但這次一定讓你瘦的又快又安全。一覺醒來瘦回學生身材不是夢,請放心跟著他們這樣做。 *糖尿病名醫現身說法:教你減重也減三高。 *4大瘦...
2025 自費就醫指南 就醫近4成靠自費!明明有健保,為什麼還會生不起病? 台灣健保人人稱讚,但健保實行30年以來,一般家庭醫療自付費用佔比逐年上升,不但比...
藝療師如何運用創作日記(creative diary)如何幫助一位因創傷而長期緘默不語的女孩? 源自於藝術家手札的創作日記,如何轉化成為藝療工作模式? 又如何成為居...
9月刊頭 界線 遊走VS清晰 界線,它可能是地圖上的邊界,法律中的條文,社會裡的無聲規則,也可能是那條「沒說出口」卻深植內心的線。界線常在明暗之間游...
視線越來越模糊,不是你老了而是眼球在生病。搶救惡視力,現在就要行動。眼科權威醫師、中西醫學博士教你每天3分鐘,用中西醫最佳護眼配方,預防眼睛過勞、修...
2021歲末之際,【藝療誌】創刊了! 這一年的疫情,世界和我們自身可能都經歷了一些衝擊與轉變。在此刻與大家分享我們多年來在藝術治療(Art Therapy)、藝術療...
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我心搖滾 獨立音樂裡的情感聲波
音樂是心靈的共鳴,是情感的放大鏡。在喧鬧的世界裡,獨立音樂如同靜謐中的一道光,細膩地觸碰我們的內心深處,這些樂音,或嘶吼、或低吟、或沉思,刻畫出現代人心理的眾生相,別於流行樂,更深刻地敘說著關於生活。
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