【時事】新的一年,讓我們樂活新(心)出發!
【傳承】我丸莊阿公ㄟ實在話
【心靈】機緣,總在幻滅與挫折中現身
【幸福快遞】北小308棵「愛的心願樹」
【教育與輔導】搗蛋,有時候是拒學在說話
樂活心探險
你滿意現況……
喜歡這本的人,也看了...
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中醫斷食168
看體質、看時辰決定你的斷食時段
結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法,補足西醫理念的漏洞,依照不同的體質,選擇不同的斷食方案;斷食與進...
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留牙對策
中、西醫最強固齒術,守住每一顆牙
牙齒與健康的關係緊緊相依,但為何「他們」卻變成說換就換的「身體道具」與「使用零件」?留牙,跟留住其它器...
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順著經期做保養
每月一次的生理期是女性健康指標!除了觀察經血、經痛等,月經周期幾天算正常?月經沒來會怎樣?非經期出血是疾病嗎?生理期減肥、養好孕、...
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命運選擇題 要喝手搖還是白開水?
成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後...
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常春月刊 02月號/2024 第491期
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氣血導引
每天15分!暢通全身氣血養腎氣
白髮變黑髮・解痠痛、逆齡、防失智
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新四高100問 完全解答
三高+1
新四高危機 比癌症更致命
高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命,比癌症還多;如今這慢性病「惡魔三兄弟」,新竄...
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終結慢性發炎
疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差,居然都是身體在慢性發炎!拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
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經絡穴位聖經
・「痛則不通,通則不痛」
・經絡穴位隨手按,頭痛疲勞能改善
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假牙、植牙怎麼選?搶救真牙大作戰
老後想要有澎潤的面容、享受美食、維持健康活力,牙齒健康是關鍵,但據衛福部2021年統計,65歲以上國人平均自然齒只剩18....
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中西醫合療就醫指南
中西醫合療並不是多新的概念,台灣人很早就在「明察西醫、暗訪中醫」,自行做中西醫合療,有沒有療效、會不會有藥物交互作用等,風險自...
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乳業戰爭
大廠、小農誰好?
鮮乳、保久乳誰營養?
9大擂台 誰是贏家?
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閱讀此書非常容易,無需任何條件,你可以對身心靈一無所知,只需用手輕觸書中圖案,便能獲得相應效果。
書中為大家帶來緩解日常生活中最常見的疾病如牙痛、胃...
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情緒排毒
9成疾病跟情緒有關!
心理排毒讓你遠離自律神經失調、失眠頻尿與憂鬱症
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9月封面標
內心小劇場 演給誰看?
日常生活中一切情緒與感受的發生,都與他人互動息息相關,過往的生命經驗教會我們推敲、猜測他人或自己可能會有的反...
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親愛的,我的療癒夥伴!
低落的、失望的、悲傷的時刻,是誰陪伴了你,療癒了你?是毛茸茸的好朋友,是窗台上安靜的多肉,是手機裡的歌單,還是讓你忘記時間...
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小孩為什麼喜歡有自己的秘密基地?
這是生物尋求安全感的本能。
心理學研究發現:安全感不足,影響孩子身心健康:
發展遲緩、語言困難、情緒調節差、
過...
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「30歲後吃對蛋白質」抵禦初老,疫病退散!
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節拍超慢跑
・「超慢跑」運動效果,多出走路2.5倍
・專訪超慢跑隊長:徐棟英
・以色列研究:跑步降低72%癌症風險
・遊覽車司機只用3個月,完全逆轉糖尿病...
詳細資訊
【時事】新的一年,讓我們樂活新(心)出發!
【傳承】我丸莊阿公ㄟ實在話
【心靈】機緣,總在幻滅與挫折中現身
【幸福快遞】北小308棵「愛的心願樹」
【教育與輔導】搗蛋,有時候是拒學在說話
樂活心探險
你滿意現況嗎?想做改變嗎?是什麼讓你遲遲不敢行動?
每個人都具有探險因子;挖掘它、啟動它,驚喜無所不在!
【本期目錄】
FOCUS封面聚焦 樂活心探險
陳美琴:探險心,就是勇氣 ★高惠琳
許多人把天生的探險心給冰封住,嫌麻煩、怕受傷、擔心失敗……,致使沒有足夠的動能和誘因去啟動勇氣,做出不一樣的嘗試。
賴念華:運用「心理劇」,與探險對話 ★連芯
在心理劇的引導下讓人放下傳統規條,並使與生具來的創造性和自發性活絡、復甦,進而擁有更多的彈性來因應生活中的僵化或困境。
楊子葆:坐車,也能探險 ★張桓瑋
不把交通工具當作旅行的「過程」,而是一個「目的」;讓它帶你漫遊整座城市,甚至臺灣全島,一定能有許多新奇的發現和獲得。
葉大華:職場探險,心態最重要 ★陳怡璇
不管是轉職、跳槽或固守崗位,要能突破既有的框架與限制,就必須瞭解自己在職場上的優勢與限制,並且克服限制的部分。
彭菊仙:跟著孩子探險去 ★張桓瑋
跟著孩子探險生活,就得不設目的、打破成見。跟著孩子們的探險步伐去走,適時給予協助,絕對能感受到驚喜!
TOPIC專欄
【時事心電圖】 張德聰:樂活新(心)出發 ★高惠琳
PROBE心靈探索
胡海國:人生旅途三五成群
金樹人:知道
呂旭亞:受創的女性靈魂
鍾文音:美好生活的序幕
王浩威:上一代的好,是這一代不可承受之輕(上)
張立人:蟑螂
【唱自己的歌】
丸莊阿公的實在話 ★張桓瑋
LOVE愛.性別.關係
李維榕:產後憂鬱症之謎
林蕙瑛:縱使回不去,也請好好珍惜
劉惠琴:父權的不易撼動
李島鳳:當小三變成媽媽
PILOT教育與輔導
楊明磊:就業力與勝任力兼具的時代
Allan媽媽:有必要贏在起跑點嗎?
楊茂秀:「明天永遠有明天」的哲學與教育
舒霖:搗蛋,也是一種拒學
【幸福快遞】
北小308棵「愛的心願樹」 ★陳怡璇
【與自然共舞】
傾聽自然的歌聲 ★李後璁
NEWS心鮮事
【偷時間】
八卦人生、兒童人際界線、畫我的繪本,說我的故事、桃花與渡伯……
【這些人那些事】 孩子為什麼不上學 ★倪工夏
別讓心靈海嘯給吞噬! ★花橘子
進階版的維基百科:「善書寶卷」 ★丸尾
【心聞捕手】
大陸公務員的幸福人生│大陸人最在乎親友暴富│快樂青年,「錢」途看好 │孩子怕看牙?與老爸最有關!│「合作」學習效果更佳 ★廣梅芳、連芯
〈心聞風向球〉
認識「假期壓力」,寬心放假! ★嚴西
【讀家心聞】
《9個萬分之一的相聚》
購買說明
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