【5月封面文字】
陳怡蓁
趨勢科技的公司文化,來自於五歲兒子給我的啟發。
﹝職場修鍊﹞系列1
人際力
複雜多變的職場,做事、做人,到底哪一個重要?
不被職場人際給綁架,有沒有不二心法?
中醫斷食168 看體質、看時辰決定你的斷食時段 結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法,補足西醫理念的漏洞,依照不同的體質,選擇不同的斷食方案;斷食與進...
留牙對策 中、西醫最強固齒術,守住每一顆牙 牙齒與健康的關係緊緊相依,但為何「他們」卻變成說換就換的「身體道具」與「使用零件」?留牙,跟留住其它器...
順著經期做保養 每月一次的生理期是女性健康指標!除了觀察經血、經痛等,月經周期幾天算正常?月經沒來會怎樣?非經期出血是疾病嗎?生理期減肥、養好孕、...
命運選擇題 要喝手搖還是白開水? 成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後...
新四高100問 完全解答 三高+1 新四高危機 比癌症更致命 高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命,比癌症還多;如今這慢性病「惡魔三兄弟」,新竄...
終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差,居然都是身體在慢性發炎!拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
假牙、植牙怎麼選?搶救真牙大作戰 老後想要有澎潤的面容、享受美食、維持健康活力,牙齒健康是關鍵,但據衛福部2021年統計,65歲以上國人平均自然齒只剩18....
中西醫合療就醫指南 中西醫合療並不是多新的概念,台灣人很早就在「明察西醫、暗訪中醫」,自行做中西醫合療,有沒有療效、會不會有藥物交互作用等,風險自...
閱讀此書非常容易,無需任何條件,你可以對身心靈一無所知,只需用手輕觸書中圖案,便能獲得相應效果。 書中為大家帶來緩解日常生活中最常見的疾病如牙痛、胃...
9月封面標 內心小劇場 演給誰看? 日常生活中一切情緒與感受的發生,都與他人互動息息相關,過往的生命經驗教會我們推敲、猜測他人或自己可能會有的反...
親愛的,我的療癒夥伴! 低落的、失望的、悲傷的時刻,是誰陪伴了你,療癒了你?是毛茸茸的好朋友,是窗台上安靜的多肉,是手機裡的歌單,還是讓你忘記時間...
小孩為什麼喜歡有自己的秘密基地? 這是生物尋求安全感的本能。 心理學研究發現:安全感不足,影響孩子身心健康: 發展遲緩、語言困難、情緒調節差、 過...
節拍超慢跑 ・「超慢跑」運動效果,多出走路2.5倍 ・專訪超慢跑隊長:徐棟英 ・以色列研究:跑步降低72%癌症風險 ・遊覽車司機只用3個月,完全逆轉糖尿病...
【5月封面文字】
陳怡蓁
趨勢科技的公司文化,來自於五歲兒子給我的啟發。
﹝職場修鍊﹞系列1
人際力
複雜多變的職場,做事、做人,到底哪一個重要?
不被職場人際給綁架,有沒有不二心法?
◎「小燈泡」的一堂課──吳佑佑、張德聰、陳質采、楊俐容四位專家如是說
◎孩子也要學習因應多元的人際情境
◎當一朵為自己綻放的紅花
◎請給職場新生代按個「讚」
◎健康與否,看看你的朋友圈│杜絕霸凌,愈早防預效果愈好│餵母乳,得先教育主管│昭告婚姻,兩岸大不同
【每月聚焦】
人際力
問卷
你有職場人際困擾嗎? ◎周佳蓉
觀點
高旭繁:「真誠」,職場人際的不二心法
鄭瀛川:要搞定職場人際,請先搞定自己
林聯章:職場人際,不是你想的那樣
分享
網路趨勢觀察家劉威麟:驅除職場人際雜音,掌好自己的方向盤 ◎陳怡潔
部落客「萬惡的人力資源主管」:唯有尊重與理解,才能開啟對話 ◎周佳蓉
配音員穆宣名:調整心態和做法,職場人際,我還在學習 ◎陳怡潔
【教養學堂】
親子減壓祕笈
當「放羊的孩子」有那麼好玩嗎? ◎張德聰
Allan媽媽上學記
引導孩子因應多元的人際情境 ◎Allan媽媽
寓言的教育藝術
誰來幫貓綁上鈴鐺? ◎楊茂秀
從小說閱讀新世代英雄原型
每個孩子都可以是「記憶傳承人」 ◎王理書
青春@雲端
乾杯咖啡 ◎張立人
傾聽校聲
青春期的「真愛」 ◎DD艾咪
【心靈鍊金】
幸福心工程
職場中禁忌的愛:給外遇者的五個建言 ◎孫頌賢
水面劇場
先讓自己開心 ◎張嘉容
因為愛,所以幸福
愛與金錢 ◎李島鳳
性別筆記
為自己綻放的紅花 ◎劉惠琴
節氣心理學
梅雨季節,開卷有益心滿足 ◎舒霖
電影與人生
身處困境,正視負面情緒 ◎韓德彥
心腦操練坊
嗡嗡嗡,職場興味濃 ◎寒雁
【人間實相】
家庭拼圖
叫醒睡男人 ◎李維榕
看見味道
那鍋湯陪我超越自己 ◎張尊禎
婚ING
婆家、娘家,回哪個家都幸福 ◎林蕙瑛
異樣身體與社會的對話
「行動不便」不是我的競爭對手 ◎陳秋慧
職場新世代
我們也需要被按「讚」 ◎黃智儀
【生命沙龍】
心靈放映室
是兒子帶領我看見──專訪「趨勢科技」創辦人陳怡蓁 ◎周佳蓉
【訊息短波】
特稿
「小燈泡」的一堂課 ◎編輯部
這些人那些事
你想和誰共進晚餐? ◎仲音
心聞捕手
昭告婚姻,兩岸大不同 ◎廣梅芳
健康與否,看看你的朋友圈│杜絕霸凌,愈早防預效果愈好│餵母乳,得先教育主管 ◎連芯
讀家心聞
《用十力打造實力》
遇見生命中的貴人 ◎張德聰
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