大家健康雜誌 09月號/2016 第352期

詳細資訊

降膽固醇

你要懂的新常識

聽到「膽固醇」這個詞，多數人會皺起眉頭疑問「超標」會怎麼樣嗎？壞膽固醇過高，可能造成動脈血管硬化，罹患冠狀動脈心臟病的機率約為正常人的2到3倍，而缺血性中風約為一般人的3倍。但你知道嗎？人體沒有「膽固醇」也不行，想避免壞膽固醇威脅生命，先得釐清「膽固醇」在人體內扮演的角色。

本期《大家健康》雜誌就要為你解開「膽固醇」的迷思，告訴你「膽固醇」最新的常識。膽固醇不全是傷害健康的，但壞的膽固醇過高，卻是體內隱形的殺手，所謂壞膽固醇的正式名稱是「低密度脂蛋白膽固醇」，或簡稱LDL-C。由於壞膽固醇過多時，會沉積在動脈血管壁上，使動脈硬化狹窄，長久下來就可能形成各種心血管疾病，所以被稱為「壞」膽固醇。至於另一種「好膽固醇」，正式名稱是「高密度脂蛋白膽固醇」，或簡稱HDL-C，一般認為它有「保護」心血管的功能。本期雜誌專訪醫師及營養師，解開常見的膽固醇疑問。

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