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紙本書定價：NT$ 150
電子書售價：NT$ 150
| 可購買品項 | 售價 | |
|---|---|---|
| 電子書 | NT$150 | |
| 大家健康雜誌(3期) | NT$360 | |
| 大家健康雜誌(6期) | NT$699 | |
| 大家健康雜誌(12期) | NT$1300 |
封面主題：不想復胖，突破減肥停滯期
本期《大家健康》雜誌封面主題專訪專家為有心想減肥的讀者，提供度過這段難熬時間的建議，同時提醒常見的減肥地雷，讓讀者可以檢視自己的減肥觀念是否正確！想突破減肥瓶頸，這期的內容不能錯過。
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早安健康雙月刊 03+04月號/2024 第65期 ：中醫斷時168
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中醫斷食168 看體質、看時辰決定你的斷食時段 結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法，補足西醫理念的漏洞，依照不同的體質，選擇不同的斷食方案；斷食與進...
早安健康 特刊63號：留牙對策
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留牙對策 中、西醫最強固齒術，守住每一顆牙 牙齒與健康的關係緊緊相依，但為何「他們」卻變成說換就換的「身體道具」與「使用零件」？留牙，跟留住其它器...
早安健康雙月刊 09+10月號/2023 第62期
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順著經期做保養 每月一次的生理期是女性健康指標！除了觀察經血、經痛等，月經周期幾天算正常？月經沒來會怎樣？非經期出血是疾病嗎？生理期減肥、養好孕、...
張老師月刊2024年02月/554期
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康健雜誌 特刊 107 ：新四高100問 完全解答
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新四高100問 完全解答 三高＋1 新四高危機 比癌症更致命 高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命，比癌症還多；如今這慢性病「惡魔三兄弟」，新竄...
早安健康 特刊61號：終結慢性發炎
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終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差，居然都是身體在慢性發炎！拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
大家健康雜誌 03+04月號/2024 第411期
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假牙、植牙怎麼選？搶救真牙大作戰 老後想要有澎潤的面容、享受美食、維持健康活力，牙齒健康是關鍵，但據衛福部2021年統計，65歲以上國人平均自然齒只剩18....
康健雜誌 03月號/2024 第303期 ：中西醫合療就醫指南
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中西醫合療就醫指南 中西醫合療並不是多新的概念，台灣人很早就在「明察西醫、暗訪中醫」，自行做中西醫合療，有沒有療效、會不會有藥物交互作用等，風險自...
Galaxy Power Of Healing 繁體中文版 ：星系療癒力量
電子書： NT$
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閱讀此書非常容易，無需任何條件，你可以對身心靈一無所知，只需用手輕觸書中圖案，便能獲得相應效果。 書中為大家帶來緩解日常生活中最常見的疾病如牙痛、胃...
張老師月刊2023年09月/549期
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9月封面標 內心小劇場 演給誰看？ 日常生活中一切情緒與感受的發生，都與他人互動息息相關，過往的生命經驗教會我們推敲、猜測他人或自己可能會有的反...
張老師月刊2023年11月/551期
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親愛的，我的療癒夥伴! 低落的、失望的、悲傷的時刻，是誰陪伴了你，療癒了你？是毛茸茸的好朋友，是窗台上安靜的多肉，是手機裡的歌單，還是讓你忘記時間...
藝療誌NO.03_秘密基地 ：穿梭在藝術治療與藝術療育之間
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小孩為什麼喜歡有自己的秘密基地？ 這是生物尋求安全感的本能。 心理學研究發現：安全感不足，影響孩子身心健康： 發展遲緩、語言困難、情緒調節差、 過...
早安健康 特刊57號：節拍超慢跑
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節拍超慢跑 ・「超慢跑」運動效果，多出走路2.5倍 ・專訪超慢跑隊長：徐棟英 ・以色列研究：跑步降低72%癌症風險 ・遊覽車司機只用3個月，完全逆轉糖尿病...
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封面主題：不想復胖，突破減肥停滯期
想瘦很難嗎？有減肥經驗的人，大都覺得最困難的時間點是在「減肥停滯期」，就是當成功減重了一段時間，體重就再也減不下去，如果沒有堅持，還很容易復胖，結果白忙一場。基礎代謝率下降而產生的溜溜球效應，也會讓體重愈來愈難減。
本期《大家健康》雜誌封面主題專訪專家為有心想減肥的讀者，提供度過這段難熬時間的建議，同時提醒常見的減肥地雷，讓讀者可以檢視自己的減肥觀念是否正確！想突破減肥瓶頸，這期的內容不能錯過。
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█SMART醫療：「肺阻塞」在臺灣國人十大死因排名第七，每年奪走超過6000條人命。假如你有痰變多，特別是早上起床時會咳痰，爬樓梯或走上坡路時會喘的情況，當心「肺阻塞」已讓肺功能剩下不到一半。快遠離菸害與空污危險因子，積極治療，才能避免肺功能持續惡化而需仰賴呼吸器生存！
《大家健康》雜誌除了紙本雜誌發行外，今年也增加了網站，每天上大家健康雜誌網站healthforall.com.tw，為自己每天的健康儲存知識養生力！
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