保健食品是吃心安還是保平安
在文明病日趨增多的現代社會,民眾越來越注重「保健」!本次《食力》就帶您探究產值逐年增加的台灣保健食品市場發展潛力,以及近來的明星保健食品到底功效為何、又要怎麼挑,另外在規範的部分又該如何管理才能面面俱到,讓您真正了解保健食品從市場、功效、價格、劑型、管理等各個面向!
咖啡喝對救命 研究證實適量咖啡有益健康:降低心血管代謝共病,維持腎功能,防骨鬆、肌力流失及失智,防癌及減輕久坐傷害。但「適量」各人竟不同,本期揭露...
最好的藥來自你家廚房 餐桌上的逆齡革命 ★從古希臘的「讓食物成為你的藥」,到東方「醫食同源」的智慧,食療的概念在千年之後再度翻紅。 當肥胖、糖尿...
你還沒試過神奇的超慢跑嗎?又或是已半途而廢?這一次你會更有信心跑下去,因為我們將超慢跑「對接起來」!用超慢跑對付難纏的糖尿病、高血壓與肥胖,真實個...
新中醫來了 科技化 X 數據化 X 現代化 現代中醫不再只是「傳統」的代名詞,而是在科技、數據與新世代健康意識的推動下,走向一條嶄新的發展道路。 你以為的...
失智症帳單 只要活得夠久,每個人都有可能面對——失智症,你的荷包準備好了嗎? 根據台灣失智症協會估算,台灣80歲以上人口,約每5人就有1人失智,台灣平均壽...
全民瘋斷食!168、52…這些斷食法是什麼?有用嗎? 用對飲食法,讓減重事半功倍! 近年來,在名人間吹起一股「斷食」風,這個標榜不用特地節食也能瘦的減肥...
終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差,居然都是身體在慢性發炎!拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
命運選擇題 要喝手搖還是白開水? 成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後...
新化療100問完全解答 化療不是一個人的戰爭,也不是只能硬撐的療程,《新化療100問》陪你更有準備、更安心地走過每個歷程。 當你或摯愛面對化療,腦中浮...
2025年度特色醫院 《康健》首度結合權威專家與公開數據,鎖定台灣 8 大高負擔疾病,從「最常見」、「醫療支出最高」、「手術量最多」、「急救介入需求最大」...
白髮掉髮完全對策 白髮與掉髮不完全是「頭頂之上」的問題,頭皮不同區域對應不同臟腑或機能,代表身體健康可能出現狀況。常聽到的黑色食物之外,還有哪些食...
疫情的夏日 呷冰顧健康 過往想到健康食品多會聯想到保健食品,不過隨著近年消費者健康意識上升,加上新冠疫情肆虐的環境變化,讓原本為享樂型的食物(例如...
2002年台灣開放民間釀酒後,一群拓荒者毅然投入、開啟了專屬台灣的精釀啤酒奇幻旅程。多樣的在地原料創造出無數個性化啤酒,用品味創造出差異化價值,這群職...
從日本原裝到台灣製造 新國民美食全台破千家 一碗幹掉牛肉麵、陽春麵的日式拉麵 【商模拆解】從連鎖到個人店 全台拉麵店何以能破千家 【拉麵地圖】台灣拉...
過動、致癌,千錯萬錯都是色素的錯,是真的嗎? 如果馬卡龍或棒棒糖失去了繽紛的色彩,你還會買單嗎? 「色素」賦予食品美麗的色澤,進一步刺激了食慾與購買...
Z世代胃口 你懂嗎? 2022年,介於13~27歲的Z世代是不可忽視的消費族群。他們在智慧型手機、社群媒體長大,更經歷了疫情,少子化、全球化趨勢。2021年,美國...
在文明病日趨增多的現代社會,民眾越來越注重「保健」!本次《食力》就帶您探究產值逐年增加的台灣保健食品市場發展潛力,以及近來的明星保健食品到底功效為何、又要怎麼挑,另外在規範的部分又該如何管理才能面面俱到,讓您真正了解保健食品從市場、功效、價格、劑型、管理等各個面向!
003台灣保健食品市值破千億!到底大家在吃什麼?
003 保健食品市場規模持續成長中!2017年已達1292億
004 乳酸菌最熱銷達43億!樟芝、膠原蛋白緊追在後
004 文明病帶動保健食品市場,護關節、視力保健、養顏美容夯
005 要健康也要健美!保健食品成新飲食型態
006 葡萄糖胺真的能讓你蹲下去爬起來嗎?
006 葡萄糖胺產品_分作藥品與食品2類
007 葡萄糖胺對退化性關節炎究竟有沒有效?功效仍待確認
007 葡萄糖胺謹慎吃!切勿期望保健食品「療效」!
008 綜合維他命不是每天狂塞就好!你應該知道怎麼選!
008 攝取劑量因人⽽異_部分維生素有其上限劑量
009 維他命缺乏或過量_都可能造成危害
009 多多益善?日常補充低劑量維生素即可
011天然的尚好?「牛樟芝」 憑什麼這麼牛!
011 牛樟芝有神效嗎?健康食品認證目前僅通過2種功效認證!
012 為何有的牛樟芝這麼貴?!價錢有時其實跟培育方式有關!
012 天然的尚好,野生的牛樟芝最好?大錯特錯!
012 挑選最重要的是安全第一,否則傷身又傷荷包
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