大家健康雜誌 05+06月號/2020 第388期
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大家健康雜誌 05+06月號/2020 第388期

  • 出版日期: 2020/05/05
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:12.6MB
  • 商品格式:固定版面 EPUB
  • 頁數: 84
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    這些口味獨特的電子煙或加熱菸,不會有菸臭味,青少年以為沒有尼古丁或不會上癮,失去戒心,師長也不易察覺。事實上,政府抽樣檢測的電子煙油,8成以上含有尼古丁。這些看似無害的新興菸品,就像「包著糖衣的毒藥」,有高劑量的尼古丁,更容易成癮,會傷害腦部發育、無法戒菸,還有爆炸與致癌等風險。別再誤信電子煙能幫助戒菸,本期《大家健康》雜誌將帶您揭開菸商編織的美麗謊言。

    許多抽菸者知道吸菸有害健康,卻因尼古丁的高度成癮性,而使戒菸變得困難,究竟該如何透過中、西醫治療,協助戒菸,本期封面主題也有詳盡解說。
     

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