張老師月刊2023年05月/545期

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混得好 靠天賦還是努力？

當你再怎麼努力，也無法達到目標，所以決定不再努力，這年頭有個時髦的說法，叫躺平。還有一種看似沒有太努力，就已經活出自己想要的生活的，屬於天賦型混得好的類型。但我想說的是，混其實也是一門專業，打混不等於渾渾噩噩，要混得精彩、混得恰到好處、混得能將錦上添花和雪中送炭信手捻來，找出適當的、階段性可達到的目標，是混得好的重要關鍵。混得好，是在天賦和努力之間，找到最佳平衡點，不被世俗的成功定義綁架，這可不真的是門學問。

我們身邊可能都曾經出現過兩種同學，一種是無論任何事都兢兢業業、力求完美的模範生；一種是大考大玩、小考小玩，考試不求第一，但生活體驗豐富，不好玩不罷休。這兩類人，可能源於人格特質、家庭環境、甚至父母教養類型的差異，都可能影響我們對待生活中各種事物，和自我認同的態度。尤其過了求學階段，大多數人可能已經發現，環境變動因素愈來愈多，對於事情發展的狀態，我們是愈來愈難控制了。如果依然執著於事物要依照自己期待的方式進行，痛苦指數只會愈來愈高。然後我們就選擇躺平嗎？

當我們面對挫敗、衝突、沮喪、焦慮時，想躺平什麼都不做，似也是人之常情，畢竟我們不是鋼鐵人或是變形金剛，心靈的創傷需要時間調整、修復，不必要求自己成為完美的人，有些問題的解決絕非一蹴可幾，就像我們常說的貧窮限制了我的想像，在貧富差距日益擴大的現階段，生活中讓我們感覺無能為力的事可能變多了，但日子還是會繼續，我們能做些什麼才能好好活？顯然我們應該強化好好混的心法和方法。

從認識自己，到真實了解自己想要的生活方式，允許自己喘息、犯錯，但在休養生息同時，也應透過學習和思考，找到人生的平衡點和勇氣，相信每個人都可以重新創造不同以往的人生，不被社會價值觀綁架同時，也該具備讓自己好好活的本事。多巴胺可以鼓舞我們向前奔跑，也可能會讓我們疲於奔命，人生許多事都像雙面刃，一念天堂、一念萬劫不復，好在我們隨時可以重新出發，那麼就從閱讀張老師月刊開始轉念出發吧！

張老師文化總編輯 / 萬儀

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