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好知識就在耳邊 運用零碎時間，達到系統學習 時時刻刻。精選一課
老頑童說電影，Action！ ：導演的私房電影故事
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年過八十的王正方，年輕時學工程出身，卻迷上電影，膽大妄為，中年轉業，成了八○年代美國獨立電影界重要的華裔導演。 他看電影，被《2001太空漫遊》超越時代...
世界遺產：王牌領隊的深度旅遊 ：讓旅遊不再是走馬看花
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1973年世界各國簽訂了《世界遺產保護公約》，保護全人類共有的資產與普世的價值。 世界遺產項目共分為四大類：文化遺產、自然遺產、複合遺產、非物質以及口...
政治思想讀書會：鄂蘭三講 ：學界導讀王的思想沙龍
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漢娜．鄂蘭被書寫在許多理論的開端，其主張與概念引導了後世政治、哲學、人文領域的思想。 她批判西方政治哲學大傳統，試圖建立新的政治理論；她凝視參與艾...
說對話！找到你的最佳價值 ：人氣講師教你開口不冷場
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你覺得自己是個會說話的人嗎？對於「會說話的人」，你的認知是怎麼想的呢？ 對於東明老師而言，「說話」就是一場LIVE秀；而「會說話的人」也絕對不是只有滔...
相信我，你的錢賺不完！ ：2.5小時一次搞懂股票投資
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談到理財時，相信每個人除了朗朗上口的「銀行定存」之外，最容易聯想到「股票投資」；然而，面對整片汪洋股海，許多人總是望之卻步，認為想要入門實在太複雜...
堅持簡單，陳志彥的金融投資課 ：發現一點就通的理財訣竅
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在金融市場裡，太多人都習慣追逐短線，同時迷信著「複雜」的金融產品、理財工具。認為這就是一場豪賭，不斷投入大把資金，卻經常換來血本無歸。 透過這個課...
新手爸媽不要慌！兒科醫師幫你忙 ：0-3歲育兒照顧指南
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你是有了新生寶寶，滿心喜悅，卻也手足無措的新手爸媽嗎？還是，你榮升爺奶，歡喜金孫報到，卻也看不慣兒媳的照顧方式，引起爭執，不知該管是不管？ 照顧0-3...
職能治療師教你健康生活不失智 ：最實用的失智照護知識
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你的身邊有失智者嗎？你擔心自己會不會得到失智症嗎？讓職能治療師鄭又升從專業的職能治療角度切入，深入解析在日常的種種行為中，找到預防失智的方法與訓練...
鄭雲龍老師的正脊強背課 ：好姿勢幫你擺脫痠麻痛
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你正在為腰痠背痛、肩頸痠痛、骨刺、坐骨神經痛、椎間盤突出、脊椎脫滑這些症狀困擾嗎？ 要知道這些都是積年累月「最終」產生的結果，想根治問題不能只把症...
營養師帶你從外食吃回健康 ：外食族飲食攻略
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你是「外食族」嗎？為了夢想努力、為著前途打拚的你，抓緊時間吃著方便不貴的外食，心底卻忍不住擔心健康無法顧及嗎？ Emma周佑庭老師了解你的煩惱，以其營...
輕鬆減醣，吃出好身材！ ：七天讓你有感變輕盈
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風靡全球的「減醣飲食」，到底在夯什麼？你知道減醣飲食，究竟能為我們的身體帶來什麼好處嗎？作為多年的減醣實踐者，外號「花花老師」的曾心怡，擅長變化多...
傳奇教師必修課：從文學鑑賞認識自己 ：用文學擦亮眼睛，打破框架與制約
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「謝錦中文」曾是許多人大學時期中文課聞風喪膽的夢魘──最不營養的學分、最難修、最辛苦；卻也是大多數學生畢業出社會後，最懷念、收穫最多、終身受用的一堂...
陽明心學：活出你生命的精靈 ：解開迷惘困惑的現代心靈
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獲得「磨課師人氣票選課程」第一名的陳復老師，鑽研心學超過二十年，將研究精華提煉成四大主題、21集課程，與你探討「人生的四大面向」：職場、學習、人際...
性的萬物論：自然界的多元性生活 ：課本沒教的動物繁衍祕辛
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「性生活」對人類而言，除了「傳宗接代」外，更是「性福感」的來源；但對動物來說，恐怕就不是這麼回事了！ 在自然界「物競天擇，適者生存」的法則之下，...
不想再跑醫院！樂齡生活的健康養成十堂課 ：跟著國手一起動
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隨著年紀增長，肌肉量流失和身體代謝功能下降，已經成為不可避免的問題！ 這時候，培養正確的運動方式與習慣，就是維持年輕最好的方式。運動究竟有哪些好...
不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑 ：在愛裡受了傷，把自己愛回來，吳姵瑩的愛情療癒學
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對愛渴望，那麼嚮往，卻總是失望──你總是遇不到對的他嗎？ 他愛我，他不愛我──你永遠在尋找確保愛情堅貞的證據嗎？ 再靠近一點點，就讓我們牽手──你患...
中年必修課：面對一個人的勇敢 ：啟動自由無畏的人生下半場
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在高齡化的社會，當年紀和寂寞越來越長，該以怎樣的心態、做好什麼樣的準備，面對「孤獨感」愈來愈濃厚的社會？ 累積超過20年寫作經驗的暢銷書作家吳若權...
名醫教你養出好眼力 ：遠離眼疾，養出完美眼力
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感覺眼睛腫脹痠澀，常常容易搓揉眼睛，卻又不知道如何正確保養嗎？根據統計，眼睛相關的問題已經成為國人第三關注的重點疾病，眼睛的病變除了來自於年齡增長...
從偏鄉孩子學到的一堂教育課 ：與你一起學習「教育」
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這一系列的內容，透過呂家賢老師在南投縣信義鄉人和國小的親身經驗，與你分享幾個真實故事，讓我們可以轉換視角，在教育的第一現場看見孩子們的問題與未來教...
酮學好！你一聽就懂的生酮飲食課 ：生酮不新鮮，是返璞歸真
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由《酮好》創辦人撒景賢，以自己的親身經驗，加上多年來在生酮飲食圈的仔細觀察，以及和國內外專業醫師交流的心得，整理出一個給想要嘗試生酮飲食，卻不知道...
大齡女子的不老幸福課 ：台灣首位外科女醫的老後智慧實踐
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「大齡」，意指年紀漸長，但心態保持開放，喜歡為生命創造驚奇，而不願成為傳統認知的「老頑固」。以生理學來說，你大於或等於35歲，人生已然有些歷練，但對...
從金庸人物修煉愛情智慧 ：神鵰、倚天、天龍打通情關的任督二脈
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金庸小說的迷人，不僅在於「俠義」、「江湖」的描述，其中人物角色間的情感、情慾流轉，更是引人入勝。本課程分析膾炙人口的名作《神鵰俠侶》、《倚天屠龍記...
匡裡匡外：葉匡時、張珮珊管理相對論 ：專為華人量身打造的管理課
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公司想要突破成長瓶頸，卻又害怕在變革與轉型的過程中，遭到失敗危及企業整體營運？ 低薪上班族想成為身兼多職的斜槓青年，卻又面臨無法兼顧，多重身分非...
