新型冠狀病毒來勢洶洶
防疫自救全攻略
中醫斷食168 看體質、看時辰決定你的斷食時段 結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法,補足西醫理念的漏洞,依照不同的體質,選擇不同的斷食方案;斷食與進...
留牙對策 中、西醫最強固齒術,守住每一顆牙 牙齒與健康的關係緊緊相依,但為何「他們」卻變成說換就換的「身體道具」與「使用零件」?留牙,跟留住其它器...
順著經期做保養 每月一次的生理期是女性健康指標!除了觀察經血、經痛等,月經周期幾天算正常?月經沒來會怎樣?非經期出血是疾病嗎?生理期減肥、養好孕、...
命運選擇題 要喝手搖還是白開水? 成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後...
新四高100問 完全解答 三高+1 新四高危機 比癌症更致命 高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命,比癌症還多;如今這慢性病「惡魔三兄弟」,新竄...
終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差,居然都是身體在慢性發炎!拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
假牙、植牙怎麼選?搶救真牙大作戰 老後想要有澎潤的面容、享受美食、維持健康活力,牙齒健康是關鍵,但據衛福部2021年統計,65歲以上國人平均自然齒只剩18....
中西醫合療就醫指南 中西醫合療並不是多新的概念,台灣人很早就在「明察西醫、暗訪中醫」,自行做中西醫合療,有沒有療效、會不會有藥物交互作用等,風險自...
閱讀此書非常容易,無需任何條件,你可以對身心靈一無所知,只需用手輕觸書中圖案,便能獲得相應效果。 書中為大家帶來緩解日常生活中最常見的疾病如牙痛、胃...
9月封面標 內心小劇場 演給誰看? 日常生活中一切情緒與感受的發生,都與他人互動息息相關,過往的生命經驗教會我們推敲、猜測他人或自己可能會有的反...
親愛的,我的療癒夥伴! 低落的、失望的、悲傷的時刻,是誰陪伴了你,療癒了你?是毛茸茸的好朋友,是窗台上安靜的多肉,是手機裡的歌單,還是讓你忘記時間...
小孩為什麼喜歡有自己的秘密基地? 這是生物尋求安全感的本能。 心理學研究發現:安全感不足,影響孩子身心健康: 發展遲緩、語言困難、情緒調節差、 過...
節拍超慢跑 ・「超慢跑」運動效果,多出走路2.5倍 ・專訪超慢跑隊長:徐棟英 ・以色列研究:跑步降低72%癌症風險 ・遊覽車司機只用3個月,完全逆轉糖尿病...
武漢肺炎全球肆虐,
流行性傳染病為何屢屢引爆恐慌?
2019年底,武漢肺炎爆發,自中國發起延燒至亞洲,甚至全球。台灣迄今也已出現多起病例。
此次病毒與當年另人聞風喪膽的SARS同源同種,
究竟這些可怕的傳染疾病從何而來,生活中還有什麼狀況容易「引病上身」
知己知彼,才能百戰百勝,一起打贏這場全民防疫戰!
面對疫病來襲,除了戴口罩,我們還能如何自救?
「內外兼顧」的防疫策略最有效!
流行疾病來勢洶洶,該怎麼辦?康健邀請公衛專家—陳建仁、賴明詔現身說法,
除了眾所皆知的戴口罩、勤洗手之外,
再提供更多有助防疫的生活習慣、小道具與調養撇步。
《康健》帶您直擊防疫現場!
從第一線走到後援部隊,全台上下防疫動起來。
從疫情爆發至今,有一群人持續努力,貫徹「防疫視同作戰」的理念,
日夜奔走為了將疫情傷害降到最低,
從最前線的機場、武漢包機檢驗人員,到醫療中心、基層診所,甚至建構「口罩發放系統」的工程師們,各司其職。
《康健》獨家走進台灣防疫體制,帶您了解其中背負的辛勞與使命。
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