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2月刊頭
知己知彼 第一次約會就幸福
約會是愛情的開關，從試探到怦然心動，再到逐漸長出甜美的果實。想要成功約會，靠得絕非只是運氣，常常意外地和我們的心理變化甜蜜交織。該如何了解自己、了解對方？你以為的心動，是真的心動嗎？收起不必要的緊張與不安，讓我們自信、自在地和第一次約會的幸福相遇。
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早安健康 特刊71號：這樣做最快瘦
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149
瘦身不是比賽，但這次一定讓你瘦的又快又安全。一覺醒來瘦回學生身材不是夢，請放心跟著他們這樣做。 ＊糖尿病名醫現身說法：教你減重也減三高。 ＊4大瘦...
張老師月刊2025年09月/573期
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128
9月刊頭 界線 遊走VS清晰 界線，它可能是地圖上的邊界，法律中的條文，社會裡的無聲規則，也可能是那條「沒說出口」卻深植內心的線。界線常在明暗之間游...
早安健康雙月刊 07+08月號/2025 第73期
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149
嘗試過多少次少吃加工食品，卻總是打了折扣？親友下午茶避不開精緻點心、心情不佳吃包零食就能改變心情......傳統衛教方式道德批判讓你難接受？就讓專家告訴...
早安健康 特刊72號：肌力存摺
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肌力存摺 人生下半場的關鍵資產是肌力！研究證實：肌力運動能逆轉青春、預防失能、強健骨密度，而且練一年可以用四年，是最超值的運動。快檢查你的肌力存摺...
張老師月刊2025年05月/569期
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128
走出心靈雨季 好心情創造指南 細雨紛飛的梅雨季，滴滴答答沒完沒了，讓人們的心情好似也發霉了，常夾帶著難以言喻的憂傷與哀愁，有點浪漫又讓人感受寂寥。...
康健雜誌 特刊 111 ：新化療100問完全解答
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新化療100問完全解答 化療不是一個人的戰爭，也不是只能硬撐的療程，《新化療100問》陪你更有準備、更安心地走過每個歷程。 當你或摯愛面對化療，腦中浮...
早安健康雙月刊 05+06月號/2025 第72期
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體內器官疼痛，究竟是誰出狀況？肌肉與神經性疼痛，位置相同不易區別。透過本期找出疼痛來源，有些疼痛自己就能化解！在家伸展就能改善疼痛，效果有時比吃藥...
康健雜誌 03月號/2025 第311期 ：新獨立食代 2025飲食關鍵趨勢解碼
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238
新獨立食代 2025飲食關鍵趨勢解碼 全球疫病肆虐，對上高齡、少子化的社會大潮，如何增強免疫力，活得健康？吃得好、吃得對、吃得跟上時代愈來愈重要。《康...
早安健康雙月刊 01+02月號/2025 第70期
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149
史丹佛與哈佛研究44與60歲兩次斷崖式衰老。5類飲食抗氧化，植物為主飲食提高2成長壽率，有效應對咖啡因代謝力下降；5部位伸展活化心血管比增肌重要。飲食運動...
康健雜誌 特刊 107 ：新四高100問 完全解答
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新四高100問 完全解答 三高＋1 新四高危機 比癌症更致命 高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命，比癌症還多；如今這慢性病「惡魔三兄弟」，新竄...
早安健康雙月刊 09+10月號/2025 第74期
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bye bye子宮肌瘤 子宮肌瘤好發年齡已經降到20歲，嚴重需要手術治療。不過術後5年復發率為15%到70%。名中醫根治了自身的子宮肌瘤，你也可以嘗試！飲食才是...
早安健康 特刊57號：節拍超慢跑
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節拍超慢跑 ・「超慢跑」運動效果，多出走路2.5倍 ・專訪超慢跑隊長：徐棟英 ・以色列研究：跑步降低72%癌症風險 ・遊覽車司機只用3個月，完全逆轉糖尿病...
藝療誌創刊號
電子書： NT$
0
2021歲末之際，【藝療誌】創刊了! 這一年的疫情，世界和我們自身可能都經歷了一些衝擊與轉變。在此刻與大家分享我們多年來在藝術治療(Art Therapy)、藝術療...
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2月刊頭
知己知彼 第一次約會就幸福
約會是愛情的開關，從試探到怦然心動，再到逐漸長出甜美的果實。想要成功約會，靠得絕非只是運氣，常常意外地和我們的心理變化甜蜜交織。該如何了解自己、了解對方？你以為的心動，是真的心動嗎？收起不必要的緊張與不安，讓我們自信、自在地和第一次約會的幸福相遇。
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「幸福生活館」主持人：偉華2月3日周一早上10：30
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