【封面特集】
用下半身帶動會讓你的揮桿出問題：看著兩場大賽冠軍與美巡賽15勝的賈斯汀湯馬斯在觸球瞬間的動作，可以看到下半身有很大的扭轉差，在觸球瞬間腰部完全朝向目標方向。
靠「用下半身帶動」創造驚人旋轉速度，然而不論是下半身帶動或下半身主導，許多球友其實並沒有確實掌握要領，而是下桿時急著想要快速轉腰，反而讓揮桿產生許多的問題。不僅影響成績，還會有受傷的風險。
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詳細資訊
觸球位置高低的影響
1 支旗竿內的距離，能確實進洞的關鍵。
打造理想揮桿的關鍵點
讓球桿從內側下來，想打遠又不會歪的必要條件。
睡眠讓高爾夫打更好
優質品質的睡眠能提高您的高爾夫水準
ALBA 之星封面女孩Vol.1
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（新）易懂的重點教學5連發
1．讓揮桿變得更加柔順的伸展運動
2．利用上半身能夠做出更深的扭轉
3．進攻砲台式果嶺最適當的策略
4．沾到泥土的球是否會影響彈道
5．避免在球道沙坑擊球打厚的方法
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