超加工食代 怎麼吃才安心？
「超加工食品」席捲而來！
慢性病一大元凶，你我不可不慎。
超加工食品是什麼？和一般加工食品有什麼不同？
加工過的食品，就一定不好嗎？
「超加工」讓看似鮮美可口的食品，暗藏肥胖、疾病危機，
《康健》全面解析超加工食品，帶您了解這位「潛伏的敵人」。
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想避免過多添加物，該怎麼選？
快速掌握原則，讓你簡單挑，也能安心吃！
如今市面上食品添加物氾濫，
像是超商三明治、自助餐裡的素肉、貢丸，都可能暗藏超加工危害，
一般消費者該如何選擇？
本期專訪營養師、食品專家與相關產業，
提供你吃得安心、也吃得享受的解方！
特別企劃：
全台健康城市大調查，
你住的城市讓你健康嗎？
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