| 可購買品項 | 售價 | |
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| 電子書 | NT$150 | |
| 大家健康雜誌(3期) | NT$360 | |
| 大家健康雜誌(6期) | NT$699 | |
| 大家健康雜誌(12期) | NT$1300 |
遠離婦癌
這些事要知道
中醫斷食168 看體質、看時辰決定你的斷食時段 結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法,補足西醫理念的漏洞,依照不同的體質,選擇不同的斷食方案;斷食與進...
留牙對策 中、西醫最強固齒術,守住每一顆牙 牙齒與健康的關係緊緊相依,但為何「他們」卻變成說換就換的「身體道具」與「使用零件」?留牙,跟留住其它器...
順著經期做保養 每月一次的生理期是女性健康指標!除了觀察經血、經痛等,月經周期幾天算正常?月經沒來會怎樣?非經期出血是疾病嗎?生理期減肥、養好孕、...
命運選擇題 要喝手搖還是白開水? 成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後...
肺是維持生命最重要的呼吸器官,肺癌死亡率已連續10年高居首位,吸菸、PM2.5、黴菌等也都會危害到肺的健康。由食衣住行進行全面防禦,聰明遠離室內外空汙危機...
肌少症是老年疾病症候群的一種表現,隨著年齡老化,人體骨骼肌肉質量減少、功能降低,容易出現走不快、站不穩,以及握力不佳等症狀,可能進一步造成失能、跌...
婦科調養全書 婦科醫師陳保仁/中醫師羅佩琳 中西醫會診!給女生一生的青春處方 認識婦科常見疾病,掌握女性一生健康 □ 乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸...
新四高100問 完全解答 三高+1 新四高危機 比癌症更致命 高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命,比癌症還多;如今這慢性病「惡魔三兄弟」,新竄...
終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差,居然都是身體在慢性發炎!拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
假牙、植牙怎麼選?搶救真牙大作戰 老後想要有澎潤的面容、享受美食、維持健康活力,牙齒健康是關鍵,但據衛福部2021年統計,65歲以上國人平均自然齒只剩18....
中西醫合療就醫指南 中西醫合療並不是多新的概念,台灣人很早就在「明察西醫、暗訪中醫」,自行做中西醫合療,有沒有療效、會不會有藥物交互作用等,風險自...
閱讀此書非常容易,無需任何條件,你可以對身心靈一無所知,只需用手輕觸書中圖案,便能獲得相應效果。 書中為大家帶來緩解日常生活中最常見的疾病如牙痛、胃...
9月封面標 內心小劇場 演給誰看? 日常生活中一切情緒與感受的發生,都與他人互動息息相關,過往的生命經驗教會我們推敲、猜測他人或自己可能會有的反...
親愛的,我的療癒夥伴! 低落的、失望的、悲傷的時刻,是誰陪伴了你,療癒了你?是毛茸茸的好朋友,是窗台上安靜的多肉,是手機裡的歌單,還是讓你忘記時間...
小孩為什麼喜歡有自己的秘密基地? 這是生物尋求安全感的本能。 心理學研究發現:安全感不足,影響孩子身心健康: 發展遲緩、語言困難、情緒調節差、 過...
節拍超慢跑 ・「超慢跑」運動效果,多出走路2.5倍 ・專訪超慢跑隊長:徐棟英 ・以色列研究:跑步降低72%癌症風險 ・遊覽車司機只用3個月,完全逆轉糖尿病...
臨床上發現,未婚獨身的人經常輕忽婦科的健康狀態,等到出現不適症狀,婦癌常已是中晚期,存活率大減。本期雜誌「婦癌早期難察覺,妳做這些檢查了嗎?」報導,解析子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌、乳癌的好發年齡、危險因子、症狀,並帶你了解定期做哪些檢查,才能避免預防的死角。
很多婦女有經痛的困擾,「劇烈經痛是子宮內膜異位徵兆,別忍到不孕才治療」報導提醒妳,別再以為經痛是正常現象,及早就醫,才能降低治療的難度。
相較於子宮頸癌、乳癌等,一般人或許對子宮內膜癌並不熟悉,其發生率卻是女性生殖器癌症首位。「子宮內膜癌發生率竄升,該如何治療」,介紹診斷方法及早中晚期的治療方式。
政府補助30歲以上婦女一年接受一次免費的抹片檢查,然而「抹片異常是子宮頸癌嗎,後續怎麼診治?」告訴你如何解讀癌前病變,以及一到四期子宮頸癌的療法。
假如想透過飲食來避免子宮、卵巢病變,「遠離婦癌威脅,營養師、中醫師傳授關鍵」介紹癌症易上身的4大偏差體質特徵及調理重點。若想喝四物湯或中將湯等藥膳,或更年期婦女想補充含雌激素的保健食品,專家也提醒食用前須知。
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■SMART醫療:新聞常見名人頭部受到撞擊腦傷致死的消息,「跌倒撞到頭,怎麼判斷要不要叫救護車?」詳盡整理意外發生時、當下休養或診療返家後,不同時機的觀察重點及處置方式,是您不可不知的保命資訊。
■元氣生活:現代人生活節奏緊湊,常有吃太快導致胃脹的現象,「4招瑜伽動作減輕胃脹氣、腸胃不適」帶您動一動,減輕消化不良的困擾。
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