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常春月刊 10月號/2024 第499期
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康健雜誌 10月號/2025 第316期 ：失智症帳單
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失智症帳單 只要活得夠久，每個人都有可能面對——失智症，你的荷包準備好了嗎？ 根據台灣失智症協會估算，台灣80歲以上人口，約每5人就有1人失智，台灣平均壽...
早安健康 特刊72號：肌力存摺
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肌力存摺 人生下半場的關鍵資產是肌力！研究證實：肌力運動能逆轉青春、預防失能、強健骨密度，而且練一年可以用四年，是最超值的運動。快檢查你的肌力存摺...
康健雜誌 03月號/2021 第268期 ：好澱粉
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澱粉=減肥大敵？ 澱粉迷思大破解，聰明吃澱粉，助你瘦身更健康！ 正值減重、身材控制中的人們，對於「澱粉」這兩個字總是避之唯恐不及， 彷彿多吃一口澱粉...
康健雜誌 特刊 97 ：最強中醫寶典
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中醫不只調理養生，還能積極治病！ 破解傳統迷思，解析中醫特色及擅長治療的疾病。 一般人對中醫的概念多停留在調理養生， 其實，中醫在現代醫學運用廣泛...
早安健康 特刊61號：終結慢性發炎
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終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差，居然都是身體在慢性發炎！拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
康健雜誌 特刊 107 ：新四高100問 完全解答
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新四高100問 完全解答 三高＋1 新四高危機 比癌症更致命 高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命，比癌症還多；如今這慢性病「惡魔三兄弟」，新竄...
早安健康雙月刊 05+06月號/2025 第72期
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體內器官疼痛，究竟是誰出狀況？肌肉與神經性疼痛，位置相同不易區別。透過本期找出疼痛來源，有些疼痛自己就能化解！在家伸展就能改善疼痛，效果有時比吃藥...
早安健康雙月刊 09+10月號/2025 第74期
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bye bye子宮肌瘤 子宮肌瘤好發年齡已經降到20歲，嚴重需要手術治療。不過術後5年復發率為15%到70%。名中醫根治了自身的子宮肌瘤，你也可以嘗試！飲食才是...
豐富人生的必修學分【第八輯】
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生命，是一顆不斷彈跳的圓，而完滿不是唯一解。 最初那片溫暖的海，只需心跳便能湧動希望。 以身體為尺丈量世界，一次次的跌倒，都能深化自信與互愛。 哪怕...
早安健康 特刊71號：這樣做最快瘦
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瘦身不是比賽，但這次一定讓你瘦的又快又安全。一覺醒來瘦回學生身材不是夢，請放心跟著他們這樣做。 ＊糖尿病名醫現身說法：教你減重也減三高。 ＊4大瘦...
早安健康雙月刊 07+08月號/2025 第73期
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嘗試過多少次少吃加工食品，卻總是打了折扣？親友下午茶避不開精緻點心、心情不佳吃包零食就能改變心情......傳統衛教方式道德批判讓你難接受？就讓專家告訴...
早安健康 特刊73號：聰明做健檢 揪10大死因4根源
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聰明做健檢 揪10大死因4根源 收到健檢報告就隨手一丟？看到紅字可能覺得最近很忙，先緩緩再處理？或是根本逃避健檢，怕知道已經生病的真相？破除健檢四大...
張老師月刊2025年10月/574期
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暫時停止思考 轉念新生 選擇休眠、暫時停止思考，不是什麼都不做，更不是躺平放棄，那或許是人們主動開啟的一種保護模式，讓自己有喘息與調頻的空間。...
康健雜誌 09月號/2025 第315期 ：Good Energy 強代謝 好能量
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Good Energy 強代謝 好能量 從西方到台灣，全球掀起身心革命，好能量來自健康的代謝力！ ******★當醫療資源只解決10％的問題，生活成為真正主戰場，找回...
康健雜誌 05月號/2025 第313期 ：2025 自費就醫指南
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2025 自費就醫指南 就醫近4成靠自費！明明有健保，為什麼還會生不起病？ 台灣健保人人稱讚，但健保實行30年以來，一般家庭醫療自付費用佔比逐年上升，不但比...
藝療誌 NO. 02_創作日記 ：穿梭在藝術治療與藝術療育之間
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藝療師如何運用創作日記(creative diary)如何幫助一位因創傷而長期緘默不語的女孩? 源自於藝術家手札的創作日記，如何轉化成為藝療工作模式? 又如何成為居...
早安健康 特刊70號：中西護眼力
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視線越來越模糊，不是你老了而是眼球在生病。搶救惡視力，現在就要行動。眼科權威醫師、中西醫學博士教你每天3分鐘，用中西醫最佳護眼配方，預防眼睛過勞、修...
藝療誌創刊號
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2021歲末之際，【藝療誌】創刊了! 這一年的疫情，世界和我們自身可能都經歷了一些衝擊與轉變。在此刻與大家分享我們多年來在藝術治療(Art Therapy)、藝術療...
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