全球瘋針灸
咖啡喝對救命 研究證實適量咖啡有益健康:降低心血管代謝共病,維持腎功能,防骨鬆、肌力流失及失智,防癌及減輕久坐傷害。但「適量」各人竟不同,本期揭露...
新中醫來了 科技化 X 數據化 X 現代化 現代中醫不再只是「傳統」的代名詞,而是在科技、數據與新世代健康意識的推動下,走向一條嶄新的發展道路。 你以為的...
菜價常莫名其妙飆漲,只剩冷凍蔬菜可以吃? 厭倦了外食選擇總是只有高麗菜、A菜、小白菜? 來自國外的食材如藍莓、燕麥、橄欖油確實有益健康,但台灣也有...
你的頸椎健康嗎? 偏頭痛、眩暈、耳鳴、喉嚨卡卡、胸悶、失眠… 始終找不出原因也治不好的種種症狀,你可能沒想到這些可能都是脖子受寒、 氣血不暢造成的...
最好的藥來自你家廚房 餐桌上的逆齡革命 ★從古希臘的「讓食物成為你的藥」,到東方「醫食同源」的智慧,食療的概念在千年之後再度翻紅。 當肥胖、糖尿...
2025 自費就醫指南 就醫近4成靠自費!明明有健保,為什麼還會生不起病? 台灣健保人人稱讚,但健保實行30年以來,一般家庭醫療自付費用佔比逐年上升,不但比...
全民瘋斷食!168、52…這些斷食法是什麼?有用嗎? 用對飲食法,讓減重事半功倍! 近年來,在名人間吹起一股「斷食」風,這個標榜不用特地節食也能瘦的減肥...
終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差,居然都是身體在慢性發炎!拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症...
命運選擇題 要喝手搖還是白開水? 成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後...
2025年度特色醫院 《康健》首度結合權威專家與公開數據,鎖定台灣 8 大高負擔疾病,從「最常見」、「醫療支出最高」、「手術量最多」、「急救介入需求最大」...
止癢、抗發炎,穩控異膚有解方 時序進入三月,氣候仍在忽冷忽熱間變化,對體質敏感者而言,正是發炎症狀易起波動的時節。「異位性皮膚炎影響不只皮膚,慢性...
疫情的夏日 呷冰顧健康 過往想到健康食品多會聯想到保健食品,不過隨著近年消費者健康意識上升,加上新冠疫情肆虐的環境變化,讓原本為享樂型的食物(例如...
失智症帳單 只要活得夠久,每個人都有可能面對——失智症,你的荷包準備好了嗎? 根據台灣失智症協會估算,台灣80歲以上人口,約每5人就有1人失智,台灣平均壽...
★ 世界各國最廣泛運用的傳統醫學-針灸
★ 五大常見針灸運用全解析
★ 獨家收錄!台灣14家醫學中心的特色針灸治療
★ 特別企劃:傻瓜電擊器AED到處有,能救命的有幾台?
西方人對中醫針灸興趣愈來愈高,英國王妃梅根、影星席林狄翁等,都在針灸 除了名人加持,從以色列、美國、加拿大、日本到韓國,全球瘋針灸。
疾病治療新選擇!針灸的作用,遠超過你想像,《康健》整理常見五大針灸用途:止痛、中風、癌症、憂鬱、婦科,一次搞懂!
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世界各國最廣泛運用的傳統醫學
五大常見針灸運用全解析
西方人對中醫針灸興趣愈來愈高,
英國王妃梅根、影星席林狄翁、女神卡卡等,都在用針灸,
除了名人加持,從以色列、美國、加拿大、日本到韓國都在熱衷針灸。
針灸也走進了大醫院,成為正規醫療的一部分。
針灸的療效究竟如何?
本期《康健》整理常見五大針灸用途:止痛、中風、癌症、憂鬱、婦科,一次搞懂。
獨家收錄!台灣14家醫學中心的特色針灸治療
下個倒下的,可能是你我
特別企劃:傻瓜電擊器AED到處有,能救命的有幾台?
心臟疾病是國人第2大死因,在倒下的前4分鐘是黃金救命期。
AED是急救的重要一環,但普及後,後續的維修保養才是大挑戰。
AED整台不見、被上鎖、電池不見、出現異常訊號也無人處理、外箱鏽蝕……
為什麼「AED孤兒」這麼多?如何檢查你身邊的AED,確保它可以用?
易懂圖解完整步驟,全在本期《康健》!
牛奶產品全解析,關鍵13問教你買對牛奶
夏季國產鮮乳量年年短缺,你喝的從哪裡來?
營業用鮮奶、一般牛奶;脫脂、低脂、全脂鮮乳……
牛奶品項有許多種,除了價格、口感、營養、保存方法,還有哪些差異呢?
小農鮮奶為什麼熱銷?真的比較安全嗎?和大廠牌有什麼不同?
教你學會辨別市面上的鮮奶到底是不是鮮奶!
從現在開始選對乳品、為自己與家人的健康把關
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